睡眠確保と外気浴。

本日は晴天ナリ

まさに運動会日和！

Noriは早朝から、町の青年部員として、地区の運動会に準備から参加。

なづなとふたり、お昼前のおひるねをしながらブログを書いてます。

私達夫婦の願いが通じたのか…

それとも、「睡眠時間死守！！」のスローガンの下、とにかく生命エネルギーのリカバリーに努めた結果、私達夫婦が穏やかにお世話出来ているからか…

ここ３日間ほどのなづなは、ヒステリックな程に泣き続けることもほとんどなく、また、深夜に続けて３時間くらい寝てくれることも

心底、睡眠って重要だと思います…

当たり前だけど、本当に当たり前のことだけれど、寝不足でなければ、こんなにも娘がいとおしく、かわいいと思えるのだから……

授乳の仕方も、試しに変えて観察中です。

母乳外来で、「母乳なので、ほしがるだけあげて大丈夫」と言われて、その通りにしていました。

ただ、その後、授乳後の唸りや吐き戻しが続き、本人も機嫌があまりよくなかったり、寝ている間もずっと苦しそうでした

体重もハイペースで増えて、アゴの周りに急に脂肪がついて、呼吸もゼハゼハ

母乳の出がかなり良く、シャワーのように出過ぎるのでむせ混んだり、のませ過ぎや、ガスがたまってずーっとおならをしたり、身をよじって苦しげに唸ることも多く…

一度は、授乳するのがコワくなったほどです

色々調べると、授乳の仕方ひとつとってみても諸説あり、ママや赤ちゃんのタイプや状態で違うだろうしなぁ…ということで、私となづなの今の状態を観察した結果、試しに「片胸５分以内→げっぷ→まだ欲しがればもう片胸５分」で様子を見ることに。

今までよりさらに、頻回授乳になるかなぁと覚悟してましたが、期待は見事に裏切られ、ここ２～３日は、授乳間隔が２～３時間あくことが増えたり、寝ている本人も何となく快適に見える！！

不思議です

しかし…５分でどれだけの量を飲んでるんだろう？

母乳だと明確な量が分からないので、不安はありつつも、自分の感覚を信じて、健診で不安を解消して、なづなの観察を続けて、私たちなりの解決法を見出だしてゆくしかないのかな、と思っています

そんなこんなで気持ちに少し余裕が出たので、今まで窓辺でだけでしていた外気浴を、家の庭まで出てやってみました

暖かい日だけれど、念のため１枚多く重ね着して、スタイもして、少しオシャレに

帽子も被って、抱っこで５分くらい。

外気浴の間は、少し緊張気味？に黙って、じーっと外の様子を見つめておりました。

家の中に戻ると、緊張が緩んだのか、一時、突然のギャン泣き(笑)

抱っこすると、すぐにおっぱいをせがみ、たくさん飲むわけでもなく、少しちゅぱちゅぱ口に含むと、安心したのかまたすぐに寝入ってしまうのでした…

私の両腕のなかで、おっぱいに小さなからだ手を添えて、スヤスヤと寝入る姿が、本当にかわいらしいわが娘です