歯科検診で…

昨日は子育て支援センターでの、２回目のマタニティ教室に行って来ました

今回は私ひとりで、歯科検診を受けて、子どもの歯の健康を守る話も聞いてきました。

他のお父さんたちは、お腹に重石を入れて妊婦体験もされてました～

ショックだったのは、虫歯がなんと３本も見つかったこと！！

中期のうちき歯科検診を受けておこうと、12月には歯石とりとフッ素まで終えていたのに…

妊娠中は、ホルモンバランスの変化とか、唾液が減ってしまうとか、つわりや間食が増えるなどなど、さまざまな要因で虫歯になりやすいと聞いてはいましたが…

まさかたった３ヶ月で３本だなんて…

しかも親知らずだそうで。

この間行った歯医者さんでは何も言われなかったのに…

早速、昨日みてもらった先生の歯科医院で、改めて今後の治療をどうしたらよいな相談したいと思っています

久しぶりに、最近のあさごはんも記録。

朝は和食でも、確かに間食が増えたり、昼夜ごはんの後、すぐに歯を磨いてはいなかったな～と

あと、段々全部作るのが億劫になってきて、母のお惣菜やスーパーの加工品に頼ったりが増えてきました。

そうなるとやっぱり、自炊よりも糖質やら添加物もたくさんとってしまうことになるので、歯にも良くはないのかな～と…

これを良い機会に、生活習慣も見直してみようかなと思います！