こんにちは
アナタの夢や希望を
縛る思考を解き放ち、
自由に羽ばたかせる
セッションを
提供しています
ライフ クリエイター
工藤 薫です
はじめましての方は
⇒こちらへ
自分ビジネスで
辛くなることの一つに
『人と比べる』
『理想の自分と比べる』
ことで起こる辛さって
ありませんか？
昨日の記事の続きを
例えば、
同期を見ては、
○○ちゃんはフロント
沢山来ていて凄い！
なのに私は、、、
○○ちゃんは、
もう継続売れて凄い！
なのに私は、、、
えっ！
○○ちゃんは、
また継続決まったんだ！
なのに私は、、、
SNSで見る、
以前一緒なコミニティだった
○○ちゃんは、
売れてそうで順調そう！
なのに私は、、、
こうやって
『人と比べて』
（時に幻の誰かと比べて）
辛くなること
特に自分ビジネスだと
売上や数字が
リアルに
ダイレクトに
目の前に現れるから
目に見える
売上や数字って
めちゃくちゃ具体だから、
この売上や数字が
ドーーーンって前面に見えて、
分かりやすさや
比べ安さもあるから
売上や数字に価値があって、
これが全て、みたいになる
そして、
表面に見えている
売上や数字だけを見て
いい、悪い。を判断したり、
早い、遅い。と判断したり、
出来た、出来ていない。と判断する
そして、
悪い、遅い、出来ていない
と勝手に自分のことを
判断して苦しくなる
（逆に人と比較して
いい、早い、出来ると判断する）
こんなことありますよね。
だけど、これだと
とっても苦しいですよね
私は良くも悪くも
人の情報が入りやすく
人が気になりやすい
これもつかいどころ
なのですが、
なので、
起業初期は、
同期を見ては焦り
SNSの中の稼いでいる様に
見える女性を見ては焦る
それなら
SNSや人の情報を
拾わなきゃいいのに、
人を見て焦るのに、
人の状況が気になって
人はどんな感じかが気になって、
わざわざ見に行く
わざわざ焦りにいくという
ことをやっていました
人を使って自分の位置を
確認する。
そんな感じでした
人を見て
その「差」を感じて
私も○○さんみたいに
頑張ろう！
よし、やるぞ！
って
なるのならまだしも、
人と比べた後って
あぁ、私って遅いんだ、、、
なんで遅いんだろう、、、
どうやったら
早く軌道に乗れるんだろ、、、
本当にこのままやっていって
大丈夫かな、、、
本当に稼げるのかな、、、
と、
ネガティブなことを妄想し
そして、
「このままで大丈夫かな・・・」と
今度は悩み始める、、、
そして、
悩むことに時間を使い
ビジネスの行動をする
時間が取れなくなる、、、
ビジネスの行動をしないと
初期は特に進んでいかないから
ビジネスの進みも悪くなる
そして、また悩む。
そして、
ビジネス自体が辛くなる、、、
はい、
負のループ、、、
はい！
私は沢山やりました！！！
そんな人と比べて焦って
そして、
ぐるぐると悩みまくった私は
今では、
どんな成果であろうが、
自分の成果に満足出来、
今の自分に満たされながら
今を味わいながら
目標に向かって
楽しく、楽に進むことが
出来るようになりました
長女が実家の庭で
とっても嬉しい
こんな感じで
人との比較で苦しくならず
自分に満足しながら
ビジネスを
出来るようになったのは
一言で言えば
「在る」を見て
「今を味わう」ようにした
自分が感じたい感覚で
過ごす時間を多くした
からです
ですが、こんな言葉
皆様、これまでも
沢山聞いていると
思うのですよね。
特に
『在るを見る』とか
『今ここを味わう』とか
言葉は沢山知っているのに
頭では理解出来るのに、
出来ないこと
多くないですか？
それこそ、過去の私は
『在るを見る』とか
『感謝』とか
『今ここを味わう』とか
そんな言葉を聞いても、
「そんなのこれまで何回も
聞いているし、
知っているんだよな」
「だけど、何回聞いても
頭では理解しても、
人と比べることが
辞められないから
苦労してるんだ！！！」
って少し怒りにも似た
感情を抱いていました
そう、これまでの私は
知識は沢山あっても、
その知識を現実に活かすことが
出来ていませんでした。
なぜなら、それは
知識を（知ったことを）
現実に繋げる術を知らなかったから
頭で知識を得るだけでは
現実は変わらない。
では、どうやって私が
ここから抜けたのか、
なのですが、
上記に書いたこと、
その前に
もっともっと大切な
ことがあって、
それが、
どんな感情も全部出す
ことをした
です
あぁ、将来稼げるのかな、、、
あぁ、嫌だな、、、
あの人は順調に見てるな、、、
あぁ、焦る
あいつムカつく～
月商○○とかマジムカつく～
あいつばっかりズルい！
稼ぎやがって！！！
とか、
湧いてくる感情全て
全部、
止めることなく出す。
その感情を出せるって、
その感情を持っている自分を
「許している」ことだから
感情を全部出せる
どんな感情も出せる、
どんな感情も感じられるって
最大の自己受容だと
私はさとこさんのノート講座や
ビジネス講座で
実践しながら学びました
でね、不思議なのが、
散々出しまくると
なんか癒されてくるのと
（どんな感情も出せるって
安心しかないもんね）
散々出しまくると
なんか冷静になってくるw
そして、上に
「自分の感じたい感覚で
居る時間を多くした」って
書いたのだけれど、
感情を出しまくって、
どんな感情を感じても
ジャッジが無くなると
どんな感情も感じられる
自分になるから、
そうして初めて、
沢山の感情の中から
好みの感情で居ることを
選べるようになる
振り返れば
沢山不足を感じて
沢山不平不満を感じて
沢山焦って、
沢山不安になって、
在るを見るとか
うっぜ〜！！ってなってw
そんな、
沢山湧いた感情を
そのまま出したから
沢山の感情が湧く自分を
許したから、
どんな感情も
感じるをしたから
許したから
在るを
見れるようになって、
今を味わえるようになって
好きな方の感覚で居ることを
選べるようになりました
こちらは次女作♡
なので、
頭では理解出来るけれど
現実に活かせない方、
まずは
どんな感情も感じる
どんな感情も出すことを
許すことからスタートすると
大きく人生が
動いていきますよ
そんな、
自分ビジネスに焦りと不安しか
無かった私が、
今は楽しく楽に自分ビジネスが
出来るようになり
月10万円固定し、
その10万円に満足しながら
目標月商に向かって
行動を重ねていけるように
なりました
その焦りや不安から
どう抜け出して今になったのか、
余すことなく
シェアします
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