視点を変える?・・・ブラッシュアップ講座「断捨離暮らしの視点」 | 女は50歳からがおもしろい。「こわいはススメ!美しく!」

女は50歳からがおもしろい。「こわいはススメ!美しく!」

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断捨離は「エクスタシー」だから

合言葉は「こわいはススメ!」
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金沢にて、

車麩のフレンチトースト

お汁麩の素揚げ・・・に

アイスクリームと生クリーム添え

 

 

まさか室町時代からある車麩が

こんなおしゃれなスィーツになるとは、

車麩自身も驚いているのでは?

私、好きです。

 

 

 

やましたひでこ公認
   断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

 

 

早朝の読書会はこの講座のため。

この暮らしシリーズから

日常の暮らしの視点を確認しよう。

 

 

 

「全ては日常に準備されている。」

断捨離トレーナーの活動を始めた10年前に

掲げたこと

 

 

 

この暮らしの3シリーズを入り口に

今、目に見える自分の暮らしに視点を向けて、

視点を変えてみる。

 

「断捨離公式テキスト」の

最後の意識編のページ

 

スパイラルUPするために意識したいこと

 

引き算の視点〈視点を変える〉
引き算の施行〈思考を深める〉

引き算の行動〈行動を起こす〉

 

この〈引き算の視点〉を確認していきます。

 

 

 

むかうは、自分の内側ではない。

自分以外の何者かの力ではない。

 

むかうは、今の自分の暮らしの状態
そこで、視点を変化させてみる。

 

時期がドンピシャで「こまつ町屋」を訪れたこと、

そこにあったやましたひでこの暮らしが

あちらこちらに視点の変化だと感じたのです。

 

 

 

講座では、自分の家事の思い込みを披露してシェア。

長いこと、この思い込みに必死だった自分。

笑える笑える・・・。

 

 

 

7名のちょっと濃いグループシェア会

来年2月まで続きます。

 

 

 

 

 

 

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