女は50歳からがおもしろい。         「こわいはススメ!」
  • 20Nov
    • 今年最後の「断捨離®めぐる実践コース」へお誘い

      お刺身にドライアイスの “かすみ” がかかる。こんな目を楽しめせてくれる演出。お客様のために努力をしてあるなぁと観察する。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。そうだ、お客様のために、お金を出してくださる方のために心底努力する。これは、この資本主義(売る・買う)の中では当たり前のことですね。ならば、私にお金を出してくださる方のために懸命に努力することは厭わない。私の力を注いでいるのは、なんといっても「断捨離®めぐる実践3回コース」11月のコースは今日を含めてあと1日。11/27日(火)から12月のコースが始まります。12月は、気忙しいと思っている。でも実際は、やることはそんないに変わらない。子供がいれば、イベントが増えるだろう。それに振り回されること?家の断捨離は時間がかかる?でも、時間をかけたらできるということではない。このコースで、私と共に1週間継続し、2週間継続したら・・・気持ちの変化がやってくる。それは、その変化はてきめんで家族が動き出す・・・。自分1人の気持ちの変化で家中が、断捨離に向かって動き出すのです。なのに、このままで年を越してしまって、新年に「今年こそは・・・」と思うことをまた繰り返すことにならないだろうか?どんなことでも、思いたって着手して、リズムに乗るには21日かかる。毎年、年を区切るのもいいけれど、来年のスタートのために、12月に断捨離の実践に着手してはいかがだろう?私たちは、自分で決めたとしてもそれを行動できるほど強くない。やっぱり、誰かと一緒だからできるもの。そばで、励ましてくれる人がいるから、「恐くても」その先に進めるもの。今年最後のチャンスです。テキストの内容に沿って基礎から実践まで、一緒に学びます。1回目・断捨離のコンセプト  〈相似象〉・断捨離のフィールド  〈空間軸〉・断捨離の整理・整頓・掃除・モノとの関係 1〜32回目・断捨離 環境と影響 〈空間〉・空間の機能と条件・空間、思考停止・感覚麻痺・感性鈍化3回目・意識 〈不要・不適・不快, 要・適・快〉・引き算のアンソロジー・「出す」の美意識とは?・ 断捨離で、運気まで上がる。 そのメカニズムとは?21日間のFacebook 秘密のグループにおいて私が、毎日シェアいたします。仲間とのやり取りが励みとなりモチベーションが持続する、必ずやれるコースです。たくさんの断捨離仲間ができますとも。※初めはとにかく「捨てる」その意味を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コースあと2名様・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00お申し込みフォーム ↓https://ws.formzu.net/fgen/S871531/※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/※ 香川県にまいります。「ようこそ断捨離®へ」日時 :12月9日(日) 13:30~15:30参加費: 2000円(当日2500円)会場 :栗林公園内 商工奨励館 北館申し込みフォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/6443068c577750いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:今年最後の「断捨離®めぐる実践コース」へお誘い

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  • 19Nov
    • 情報は「断」することから。

      今年、一気に増えた孫ちゃんズ孫ちゃん6号のお宮参りをいたしました。9月のその日が台風にあたって、順延になって、ひとえに私の予定に合わせてくれての日程になったのでした。なので、孫ちゃんはもう3ヶ月でのお宮参りになりました。申し訳ありませぬ。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。福岡ブラッシュアップ講座の「空間クリエイト」3回目〜情報とエネルギー〜についてシェアいたしました。日常の空間の中にあって、見えないけれどあるモノ。しかも、それは多くの人が大切だと知っている。情報過多な時代と言われる現代情報は、多ければ多いほどいいのだろうか?今、家にはモノが、多すぎて、それで難儀している。そして、モノは、多すぎると機能しないことを知った。そのために、まずは要らないモノを「捨てる。」そして、入ってくる要らないモノを「断つ」こと。これから時代は、解決法は引き算だとを教わった。情報もしかり、入れるよりも「断」することが大切です。多すぎると迷う。(時間とエネルギーの無駄)課題は? 自分はなんの情報がほしかったのか?再確認する。一旦「断」することで重要なことを選ぶ回路が復活する。そして、あるべきスタンスは、『信じるな、疑うな、確かめよ。』そして、心におくのはこの言葉「必要なモノは、必要な時に必要なだけ得られる自分」そんな自分の信頼作りこれが、多すぎる情報への対処法と思います。手にした情報に、エネルギーを注ぐことによって行動を起こし、現実となります。だから、そのエネルギーを不活性エネルギーにしないように家の中を滞った不活性なエネルギーで満たさないようにモノと自分の関係が問われてくるのですね。さあ、情報に溺れないように情報を断捨離していこうか。※初めはとにかく「捨てる」その意味を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/※ 香川県にまいります。「ようこそ断捨離®へ」日時 :12月9日(日) 13:30~15:30参加費: 2000円(当日2500円)会場 :栗林公園内 商工奨励館 北館申し込みフォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/6443068c577750いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:情報は「断」することから。

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  • 18Nov
    • 「ありがとう」って、言えたね!

      いいお天気に恵まれています。そして、どこもかしこも・・・これらの枯葉を、松葉箒で掃き集めたい衝動にかられます。なんともやりたくなる行動なのです。落ち葉さえも掻き集めたい。自分のモノにした〜い。私の欲深い本能なのかしら?やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。断捨離すると、綺麗になります。家は、もちろん。そして、その人自身が綺麗になっていくのです。ダンシャリアンの会う人、見る人がきれいになったなぁと感じる時があります。私だけでなく、周りの人もみんな、口に出さずに思っていることがほとんどです。今回「なんだか、すっごく綺麗になったね。」と、ぽろっと言葉に出てしまった。そう言われたダンシャリアンさん、「え?! そう、ありがとう〜〜〜。」と、返ってきたのです。これにびっくり!!これ、すごいことなのです。以前の彼女は、ちょっと褒めると「いやいやいや・・・そんなことはない!そんなこといわないでくれ」って、下を向いてしまい、しゅ〜〜〜と小さくなっていっていたのです。即座に「ありがとう」なんて、言えない彼女だった。それどころか、、じゃあ、心からそう思ってだしたこの言葉は激しい否定にあいいったいどこに収めたらいいの?その場がさ〜〜〜と、引いてしまう空気になっていたのです。>「え?! そう、ありがとう〜〜〜。」のあとは、その場の空気は、キラキラキラ〜と盛り上がったことは言うまでもありません。そう、彼女は、すでにご主人様ともそんな会話をしていたのでした。もう、目に見えて大きな進化、大きなステップアップと、見せていただきました。家が、綺麗になっていくと共に、だれしも、その笑顔とお肌は間違いなく綺麗になっていきますね。これぞ、アンチエイジング!※初めはとにかく「捨てる」その意味を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/※ 香川県にまいります。「ようこそ断捨離®へ」日時 :12月9日(日) 13:30~15:30参加費: 2000円(当日2500円)会場 :栗林公園内 商工奨励館 北館申し込みフォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/6443068c577750いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:「ありがとう」って、言えたね!

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  • 17Nov
    • 佐賀県唐津市「さが断捨離®フレンドの会」にて講演会

      小雨が混じり、少し寒かった福岡ローカル線にのって車窓は冬の海。こんな遠くから、私の断捨離講座に通ってくださる方がいるのだなぁとそんな思いがよぎるばかり・・・。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。昨日は、佐賀県唐津市虹の松原で断捨離講演会断捨離乙女組の藤田久美子さんの唐津に断捨離仲間を拡げたいと一念発起しての ココロカンパニー「さが断捨離®フレンドの会」を立ち上げ彼女の主催による講演会。『一つ、超えました。』大分の「おおいた断捨離®ファミリーの会」に続くその地域で断捨離の輪を拡げる拠点になっていただけるとは、なんと心強い。久美子さんが、佐賀県の唐津というところでダンシャリアンはいるのだろうか?と、戸惑いつつもお声かけをしたところ、もう、すでに断捨離を興味を持って実践している方々がいらっしゃったこと嬉しく思いました。(佐賀市からお手伝いに駆けつけてくれた昌代ちゃんと)そして、もっと遠い長崎県佐世保市からご参加の方とも「はじめまして・・、いつもブログを楽しみに読んでいます。」おおお〜〜〜、ありがとうございます。仲間が欲しいという彼女の断捨離を恋い焦がれるお気持ちも受け取りました。「断捨離」というツールが津々浦々の人の心の中に届いていく・・。不思議でもあり、当然でもあり、そして、とても嬉しくもあり。※初めはとにかく「捨てる」その意味を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/※ 香川県にまいります。「ようこそ断捨離®へ」日時 :12月9日(日) 13:30~15:30参加費: 2000円(当日2500円)会場 :栗林公園内 商工奨励館 北館申し込みフォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/6443068c577750いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:佐賀県唐津市「さが断捨離®フレンドの会」にて講演会

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  • 16Nov
    • ただ「捨てる」それを継続しただけなのに

      博多座で歌舞伎を鑑賞の1日中村獅童&尾上松也狼とヤギ・・・。食う者と食われる者の恋の物語ヤギを襲う狼の宿命ヤギと知らずに、狼と知らずに通ってしまった心。本能と現実とに戦う2人、いえ2匹。狼ガブとヤギのめいのパンまで・・・。切なくもおもしろく、楽しんできました。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。何を観ても、現代の人間関係の心理の考察に入ってしまうのは私の職業病?ダンシャリアンの「捨てる」これも、まさに本能と現実との戦いですね。ただ捨てただけなのに・・・。「断捨離めぐる実践3回コース」断捨離のベーシックをお伝えしながら、21日間の実践(捨てる)を続けただけなのに。自分が変わる。周りが変わっていくのに気づいて行く。そうですね。行動が変われば、意識が変わる。意識が変われば、見え方が変わる。やらなければ・・・、してあげてる・・・が、したくなる。させていただいてる。なんて、気分に変わっていた!そしたら、あなたの好きにしていいよ。いつもありがとう・・・。なんだ?なんだ?これは?何も言ってないのに、思い通りの展開へ。信じられないやさしい言葉が・・・。そう、捨てることを学びながら、捨てただけなのに・・・。今年最後の12月コースは11/27日よりスタートします。今年をしっかり断捨離で締めましょう。※初めはとにかく「捨てる」その意味を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/※ 香川県にまいります。「ようこそ断捨離®へ」日時 :12月9日(日) 13:30~15:30参加費: 2000円(当日2500円)会場 :栗林公園内 商工奨励館 北館申し込みフォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/6443068c577750いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:ただ「捨てる」それを継続しただけなのに

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  • 15Nov
    • 断捨離することは、正道でもなんでもない。

      ちょっとがっつり系が食べたくなったのは、高野山で精進料理を美味しくいただいたせい?カラダって、反応早くて、よくできてるわ〜。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。大阪にて、メルマガ読者様対象の無料ランチ会を開催しました。初めましての皆さま「断捨離マラソン」を楽しみに走ってくださっていました。断捨離に出会って数年の方ばかり。それぞれに自分のペースで「断捨離マラソン」は繰り返し参加してくださっていたのです。今回、私からお伝えしたのは、断捨離したい自分と家族との関係。もうずっと使ってないし、要らないと思うけれど、夫やお姑さんが捨てさせてくれない。夫や家族の言い分は、「また使う時が来るかもしれない。 置くところがあるのだから、 別に今捨てる必要はないだろう。」これは、ごもっともな言い分ですね。そう世間一般の言い分です。そこに、自分がたまたま手にした断捨離の価値感を押し付けようとしているのは自分なのです。断捨離が、今の正道でも常識でもないことを忘れてはいけません。私達は、たまたまこれから拡がっていくであろう新しい価値感をいち早く知っただけ。まだまだ知らない人も多い現状でまかり間違うと、迫害されるかもしれない。(というのは冗談ですが)モノを捨てるのが正しい!なぜ、スッキリさせることがいけないの?!と、振りかざすのは逆効果です。今は、家族にあなたが手にした価値感をただ押し付けてことをお忘れなく。家族に断捨離を進めたかったらあなたが受け入れたくない相手の価値感を受け入れてみることが先ですね。そして、自分の新しい価値感に磨きをかけるために、また会いにきてください。※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初めはとにかく「捨てる」その意味を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/※ 香川県にまいります。「ようこそ断捨離®へ」日時 :12月9日(日) 13:30~15:30参加費: 2000円(当日2500円)会場 :栗林公園内 商工奨励館 北館申し込みフォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/6443068c577750いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:断捨離することは、正道でもなんでもない。

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  • 14Nov
    • もう無理かな?と思う・・・けれど

      昨夜、我がルームに帰り着いてホッとしたのは、インターネットの環境。このサクサクいく快適さ。これは、かなりストレスを感じていたのだなぁと気がつきました。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。以前に比べて、旅先でもWi-Fi の環境はかなり整っています。それでも、やはりサクサクと行かないことの方が多いです。ブログやメルマガを書く、講座の受講生さんの毎日の報告に返信する。毎日のルーティン仕事なので返信が遅れるという事態が発生しています。6日間となると、ちゃんと心して行かなければなりませんでした。6日間、留守にしていて、まず、向かったのは観葉植物。帰り着くまで、そのことに全く意識してなかったので、その自分の行動に驚きました。コートを脱ぐより先に、その手当をしている自分がいました。偶然にもメルマガで配信中の「断捨離マラソン」の本日のお題は〜観葉植物〜実は、私のルームの観葉植物も、もう終わりに近い状態であることは気がついていました。========くたびれてきたとしても、根っこがあるものは、まだ生きています。しっかりケアしたら、生気を取り戻すかもしれないし…。=========今回帰ってきたら、一気に葉っぱが枯れていました。(在りし日の姿)========もう無理かな…と思うようであれば、手放してみませんか?くたびれた植物は、けっこうストレスの元になります。=========ストレスというより、毎日気になります。そっか・・・。そうだよね〜。(在りし日の姿)※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初めはとにかく「捨てる」その意味を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/※ 香川県にまいります。「ようこそ断捨離®へ」日時 :12月9日(日) 13:30~15:30参加費: 2000円(当日2500円)会場 :栗林公園内 商工奨励館 北館申し込みフォーム https://ssl.form-mailer.jp/fms/6443068c577750いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:もう無理かな?と思う・・・けれど

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  • 13Nov
    • そこに「在る」ことを感じた高野山

      まだ、旅の途中なのですが、高野山では、全国のトレーナーが集まり、トレーナー研修もありました。ひでこさん、パワフルです。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。食べること見ること聴くこと感じることそこには、神様もいて仏様もいる。全てそこに在ることを感じた高野山。自分が在ること。それぞれの違う思いを持ってそれぞれに在るのだけど、それらは、知らず全てが結びついたいたことを知ることができました。関西では12/15 この凝縮版と忘年ランチ会を企画していただいています。関西の皆さん、一緒にスパイラルUPをめざしましょう。※大阪半日「引き算のアンソロジー」12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/このあと忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html少人数により女性限定です。※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初めはとにかく「捨てる」その意味を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:そこに「在る」ことを感じた高野山

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  • 12Nov
    • 高野山にて「心を洗う断捨離と空海」

      高野山、宿坊前のこの看板は、ちょっぴり恥ずかしいけれど、ちょっと嬉しいかな。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。高野山への本来の目的は、「心を洗う断捨離と空海セミナー」参加のため。11月11日の昨日、高野山大学松下講堂黎明館で開催されました。全国からここに600名あまりのダンシャリアン方々が集結した。一生懸命段取りをつけて、集まってこられたに違いない。だから、その空間は、とても心地よいパワフルなものでした。=========『心を洗う断捨離と空海』第1章「美しいものを中心に置く」見るもの、聞くもの、触れるものが、自分をつくっていきます。あなたが心を奪われるもの、美しいと思うものを生活の中心に置きましょう。散らかしっぱなしの乱雑な暮らしが、あなた自身をだらしない人間にするだけ。今すぐ片づけて掃除をしましょう。———『性霊集』 <松永修岳 心訳・空海の言葉>それ境は心に随いて変ず。心垢るるときは則ち境濁る。心は境を逐いてうつる。境閑かなるときは即ち心朗らかなり。心境冥会して 道徳 玄存す。———『性霊集』 <原文書き下し>それ「きょう」は、「しん」にしたがいてへんず。「しん」けがるるときは、すなわち、「きょう」にごる。「しん」は「きょう」をおいてうつる「きょう」しずかなるときは、すなわち、「しん」ほがらかなり。「しんきょうみょうえ」して、「どうとく」げんぞんす。繰り返し振り返し読んで、こんなふうに感じる。心境冥会こそ美意識であると。やましたひでこ=========そのセミナーの内容については、これから時間をかけて咀嚼しなければならないけれど、そこに憧れ、意識をもって行動してきたわれら「断捨離乙女組」がいる。行動して、形のないいっぱいのモノをもって帰ったことに違いない。断捨離の新たな視点「美意識」をさらに探訪していこう。関西では12/15 この凝縮版と忘年ランチ会を企画していただいています。関西の皆さん、一緒にスパイラルUPをめざしましょう。※大阪半日「引き算のアンソロジー」12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/このあと忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html少人数により女性限定です。※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初めはとにかく「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:高野山にて「心を洗う断捨離と空海」

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  • 11Nov
    • もし「わずらわしい」と感じているならば

      九州・関西・関東から断捨離乙女組「大人の遠足」で今年は、高野山ツアー。それぞれが、自分で高野山を目指すというなかなか自分軸を駆使しての旅になっているよう。こうして、自分の枠を広げていこう。ちょっと怖いけど、愉快ですね。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。大阪での1DAYセミナーでの質問をあれこれ反芻していました。断捨離の「断」は難しい?「断つ」「断る」ことは、確かに痛みを伴います。それが、人間関係ならばなおのこと。過剰の三重苦を表現されている言葉「もてあます」「ふりまわされる」「わずらわしい」とくに、「ふりまわされる」「わずらわしい」と聞くと、思い起こされるのは、人間関係。ほとんどの方が、頷く。もし、ふりまわされるわずらわしいと思っているならば、過剰なのです。だから、それを捨てよと言っても人を捨てる、断つではありませんね。その人と接触頻度を減らす。その人に発する言葉を減らす。その人に介入するのを減らす。気になるがあまりに、自ら、その関係を濃くしてしまっていませんか?こんな声も、こちらからは、距離を置いたつもりだけど、あちらから寄ってくるのです。だから?「断つ」と決めたならば、その姿勢と態度でそれとなく対応しましょう。「やさしいからできない」と?それは、本当のやさしさ?自分に我慢をさせて、相手にやさしくするのは、それはやさしさ?でも、その人の話を聞いてあげなければ・・と、思う。たとへ、それをあなたが断っても、その人は、違う方を見つけて全く同じ話をしますから大丈夫ですよ。時間とエネルギーの泥棒をされていることに気づきましょう。実は、断ることが自分が怖いだけ。さて、それはなぜでしょう?関西では12/15 この凝縮版と忘年ランチ会を企画していただいています。関西の皆さん、一緒にスパイラルUPをめざしましょう。※大阪半日「引き算のアンソロジー」12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/このあと忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html少人数により女性限定です。※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初めはとにかく「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:もし「わずらわしい」と感じているならば

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  • 10Nov
    • 1DAYセミナー『引き算のアンソロジー』in 大阪

      大阪のホテルの窓の外。昨日は、おしゃれな非常階段。今朝は、上から建物がせせり出る都会的?朝は、窓の外を見る。朝陽を探す習慣がついていました。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。彦根の実践コースに続き、大阪にて、1DAYセミナー今年の初めから改訂された新テキストの『引き算のアンソロジー』最後のほうのページ〜断捨離のその先にある生き方の極意とは?〜ここを、早く皆さんとシェアしたくって福岡、東京、大阪、11/24東京と1DAYセミナーを開催してきました。あとは、東京を残すのみ。今回は、繰り返し断捨離実践をされている方がほとんどだったので、その質問は、とても的を射たものでした。私達は、やっぱり出せていない。家のガラクタを出したら、今度はココロのガラクタがカタカタ音をたてて、出たがってくる。相似象ですものね。的を射た質問だけに、その回答は腑に落ちて行く。そんな感触を得ました。断捨離は、それぞれに、その人の数だけあることはまちがいないのだけど、やっぱり、その極意はシンプルでただ一つ。それを繰り返すのみ。そこにたどり着くまでに1日では足りない螺旋階段を登ってスパイラルUPしたのでした。あとは、それを定着させて知恵にする。そのために、帰ってすぐにカラダで行動ですね。関西では12/15 この凝縮版と忘年ランチ会を企画していただいています。関西の皆さん、一緒にスパイラルUPをめざしましょう。※大阪半日「引き算のアンソロジー」12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/このあと忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html少人数により女性限定です。※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初めはとにかく「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:1DAYセミナー『引き算のアンソロジー』in 大阪

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  • 09Nov
    • 「断捨離®めぐる実践コース」 in 彦根、あなたに会えて嬉しかった!

      初めて訪れる滋賀県彦根市駅前の井伊直政の像初めてなのに、この地の名前は記憶にある。そう、歴史上、何度も戦場となり、歴史モノの本やTV番組などで聞いた地名だからだ。ゆるキャラブームの火つけ役、ひこにゃんが有名ですね。やましたひでこ公認    チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。地名はとても馴染みに感じていたのですが、初めて訪れた地、そこで「断捨離めぐる実践2回コース」関西断捨離乙女組のつぶつぶ料理ひだまり教室博子さんのお世話様で始まり、断捨離のタネを撒くことができました。断捨離は、初めての方が半数以上で、私も新鮮な気持ちが蘇ります。それと、以前大阪で受講してくださった方もいらっしゃるのですが、数年ぶりにお会いしたら、その時よりもぐっとすてきになっている。初めて断捨離講座に来てくださった時とその雰囲気が大きく変わっているのは・・・なんなのでしょう?数年経っているから、歳をとっているはず。私は、歳を重ねていると言うのだけど。今の暮らしが余裕があって、充実している。そんな風に受け取れるのです。きっと、それは断捨離との出会いから、実践からの流れの変化だと、自惚れていいかしら。帰り、彦根から大阪までは快速で1時間半ほどの混んだ列車の車窓から外を眺めながら、この道のりを、朝10時の開始に向けて大阪まで何度も通ってくださったのだなと思うと頭が下がりました。きっと、その行動の分だけ、今のあり方と今の生き方とになっていると思わせていただきました。だから、私は今日も行く!そんな元気をいただきました。※初めはとにかく「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:「断捨離®めぐる実践コース」 in 彦根、あなたに会えて嬉し・・・

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  • 08Nov
    • スイッチが入ったというか、ネジが外れたというか?「断捨離実践コース」

      お知らせです。※ 香川県にまいります。「ようこそ断捨離®へ」日時:12月9日(日) 13:30~15:30会場:栗林公園内 商工奨励館 北館申し込み先 https://ssl.form-mailer.jp/fms/6443068c577750やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。11月福岡「断捨離®めぐる実践3回コース」初めての方が、素晴らしいハイペースでモノを出していかれています。もうすでに1日3回クリーンセンターに通われたとか。また、クリーンセンターがすぐ近くにあったという羨ましさ。長い歳月、悩んでいたモノの堆積。ご自身がこう言われました。「スイッチが入ったというか、ネジが外れたというか・・・。」人って、こんな風に変わることができるのですね。初めは少しづつだったのが、実践に加速がついてくると同時に、カラダが軽くなることを感じだしたと。大量のモノを出す動きをするのですから疲れるだろうと思うのが、世間の常識。これが、断捨離は逆。出せば出すほどに、軽くなっていく。本当に不思議ですが。また、他の参加者の方からは、懐かしすぎて笑えた報告。ご多聞にもれず、とっくにそれを再生するプレーヤーはありません。21日間の実践の報告は、驚きと新たな発見と笑いの連続です。みんな同じことしてるなぁ。その度に、私も話しきれないほどある過去の溜め込みを吐露するのでした。明後日です。11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈にて1DAY講座  あと1名様※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※俯瞰力をつける「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈※大阪1DAY  あと1名様11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈内容は、全て同じです。参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:スイッチが入ったというか、ネジが外れたというか?「断捨離実践・・・

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  • 07Nov
    • 嫌なことほどやってみて、その重要性に気づく。

      陽が登る少し前が、雲が赤く染まり素敵です。今日もお天気が良さそう。お天気がいいと、あれも、これもやりたいことが浮かんでくる。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。ここ数年、歯医者の3ヶ月の定期検診はいつも問題なしだったのだけど、今回は、昔かぶせた銀歯の接着剤が劣化してそこに小さな虫歯が・・・。本当によく発見してくれると思う。そのかぶせ物のやり変えに2回通った。慎重に何度も調整していただいて、無事に終了。これで、ここは20年持つかな?歯こそ、メンテナンスの重要性が身についた。それと、住まいのメンテナンスの重要性も身についた。長く快適に暮らすためにメンテナンスこそ大切なんだと。建物のメンテナンスはプロの業者が必要。暮らしのメンテナンスは、それぞれの住まう人がその意識を持つことが必要。歯医者に通うことで、健康への安心感が湧く。暮らしのメンテナンスは、生きる安心感が湧く。でもこの重要性は、通ってみて、やってみてからでないと気づかなかった。そして、そこに着手する前は、わかっているけど・・・わかっていると思っているばかりに、なかなか行動に移せないようだ。何年も悶々としていても、その行動は起こせない。いや、もう何年も経ってしまっているから難しいのだろう。それは、歯医者に行くのがいやで、先延ばししていたように。最初のスタートは、マイペースではやろうとしても難しい。やれるところからやろうとしても難しい。はやく、ここを脱出するためには、飛び込んでしまえばいい。いよいよ明日あと1名様可能です。※初の滋賀県彦根市にて11/8スタート「断捨離®めぐる実践2回コース」詳細はこちら⬇︎http://danshari-dan.com/event/3221011/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈にて1DAY講座  あと1名様※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※俯瞰力をつける「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00 東京秋葉原界隈※大阪1DAY  あと1名様11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈内容は、全て同じです。参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:嫌なことほどやってみて、その重要性に気づく。

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  • 06Nov
    • 11/11 高野山は、最高の紅葉が待っている

      今週末は、高野山の登ります。平成最後の紅葉が見頃だとライブ中継、ここ数年において最高だとか。今、関西を回遊中の福岡断捨離会乙女組の組長しとみさんからの高野山情報です。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。それは、そうでしょう。旅先で、やましたひでこの行くところどこも、バッチリになるのは何度も体験しています。来たる11月11日(日)心を洗う断捨離と空海セミナーin高野山https://ameblo.jp/danshariblog/entry-12408896043.html大勢の紅葉見物の方が多い中さあ、600名ものダンシャリアンが集うと他の方がおののく(?)かもしれませんね。どうぞ、美しく行動いたしましょう。私の周りではわさわさ・・・変化の兆しが現れています。数名のダンシャリアンからこの日が自分の変化のきっかけパワーをいただく日になるかも・・とメッセージをいただいています。私も初めての場所、九州からは遠くて、びっくりしました。いろいろな問題を調整して参加される方が多いことでしょう。ただただ、楽しみで来られる方もあるでしょう。行ける時に行く。行きたい時に行く。どちらの選択もダンシャリアンなら自由です。今、行きたいのか?行きたくないのか?自分の気持ちを確かめることは、どんな場合でも大切です。そして、行かない選択をしたのも自分。それは、今の自分がこうだから・・・。決してだれかのせいではありませんね。ともあれ、お天気もよさそう。綺麗な紅葉を見るのは、とても楽しいです。そして、高野山の空気感。「断捨離」が誕生に至った空気感。大勢の人の中でも、その瞬間を感じることを意識してみます。高野山に行かれるあなたは、なにを意識しますか?私は、8日から関西へ⬇︎※初の滋賀県彦根市にて11/8スタートあと2名様可能です。「断捨離®めぐる実践2回コース」詳細はこちら⬇︎http://danshari-dan.com/event/3221011/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈にて1DAY講座  あと1名様※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※檀葉子のメルマガにて「断捨離マラソン」展開中2018年「断捨離マラソン」リプレィ予告※メルマガ登録は、この画面⬇︎をクリックして、フォームにお入りください。※俯瞰力をつける「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初の滋賀県彦根市にて11/8スタート「断捨離®めぐる実践2回コース」詳細はこちら⬇︎http://danshari-dan.com/event/32210※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00  未定※大阪1DAY  あと1名様11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈内容は、全て同じです。参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・11月6日(火)・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:11/11 高野山は、最高の紅葉が待っている

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  • 05Nov
    • 「情報&エネルギー」と自分を緩める3つの空間

      大分にて、手作りの亥の子餅をいただく。お茶の世界では、11月にいただくお菓子だそう。亥の子(旧暦10月(亥の月)の亥の日の亥の刻(午後10時ごろ)に食べられる。無病息災と子宝に恵まれるおまじないでもあるという。やましたひでこ公認  チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。まるで和菓子職人のようにいつも和菓子を作ってくれる大分断捨離ファミリーの代表ハッピたんさん。ちゃんと和菓子の学校にも通われて、私にとって和菓子を作るいうこと自体が相当のゆとりのある人に思うのですけれど・・・。実際、時間はなく、でもゆとりがあるという素敵な方です。この大分の断捨離ファミリーのおかげさまで今回もブラッシュアップ講座、「空間クリエイト」3回目開催です。今回は、「情報&エネルギー」そして、空間の場所は、「洗面所・トイレ・浴室」です。「情報」は、大切とみんな知っている。でも、現在の情報って・・・。今「情報」は、全て大切。と思い込んでいるモノを検証。本当に大切に扱ってる?いまや、情報もモノと同じく勝手に入ってくる時代。情報の「断」のほうが大切なのです。なので、ここに繋がります。『信じるな、疑うな、確かめよ。』必要なモノは、必要な時に必要なだけ得られる自分作り(自分への信頼)そして、情報だけとってもそれを現実化するためにはエネルギーが必要ですね。家やココロに滞留している不活性エネルギーをいかに活性させるか・・。ダンシャリアンならわかりますよね。今回は、やましたひでこが教えてくれた3つのBの空間、自分を緩めて、エネルギーを代謝させる場所。・Bed room・Bath room・Benjyo(笑)この中の2箇所を楽しくレクチャー&シェア会になりました。講座後は、みんなでクールダウン?笑顔がスッキリ!!※檀葉子のメルマガにて「断捨離マラソン」展開中2018年「断捨離マラソン」リプレィ予告※メルマガ登録は、この画面⬇︎をクリックして、フォームにお入りください。※俯瞰力をつける「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初の滋賀県彦根市にて11/8スタート「断捨離®めぐる実践2回コース」詳細はこちら⬇︎http://danshari-dan.com/event/32210※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00  未定※大阪1DAY  あと1名様11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈内容は、全て同じです。参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・11月6日(火)・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:「情報&エネルギー」と自分を緩める3つの空間

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  • 04Nov
    • 「整理整頓」の整頓はずっ〜とあとに。

      お蕎麦を食べるのは、かなり久しぶりです。鴨南そばをいただきました。カボスを絞っていただきます。あったかいお汁がとても美味しく感じる時期になりました。やましたひでこ公認  チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。講演会などで初めてお会いすると、「私、片づけが苦手なのです」と言われます。「捨てられないのです。」と同じくらいに「どこにどう片づけたらいいかわからない。」「キレイに整えることができないのです。」とおっしゃる。これは、片づけを「整理整頓」と四字熟語で考えていて、1回で整頓までやるものでそれができない。部屋をキレイに見せることができないと思っているのです。片づけに着手したら、その日のうちに整頓までしようと思っている。整頓までしてしまったら、せっかくキレイに整えたのだから、もうそこは触りたくない・・・なんてことに。整理収納雑誌でみるように美しい部屋にならないから、できないと思われているようです。さらに、見た目整頓はかなりレベルが高い。その行動が得意・不得意、そこに時間を費やすのが楽しいか楽しくないかが問われます。でも、かつて私は、家を片づける日を設定して、その日までに同じアイテムのケースを買い揃えて、いざ!とやったものです。断捨離の話を聞くまでは、それしか頭になかっったのは事実です。収納グッズをそろえてなくてどうやって片づけるの??の領域でした。同じアイテムでビシッと揃え見た目キレイになるのは、ずっ〜と後であって、最初は、徹底的に整理をするのが順番です。だから、「断捨離マラソン」は、1日15分でできるアイテムの見直しを積む重ねています。家中のモノを整理、いる・いらないを分けていく作業です。「シーツと枕カバー」「食器」「アクセサリー」「薬」などなど・・・。日頃、そんなに気にして過ごしていないところをくまなく点検しています。あこがれの美しい部屋に見える整頓はずっと後です。数が減れば、整頓はとても簡単にできます。しかも、収納グッズは使わずとも。11月に入り、お尻に火がついたと思う方、「断捨離マラソン」は、11月30日まで続きます。きっと、断捨離を始めるきっかけになるでしょう。ご登録ください⬇︎※檀葉子のメルマガにて「断捨離マラソン」展開中2018年「断捨離マラソン」リプレィ予告※メルマガ登録は、この画面⬇︎をクリックして、フォームにお入りください。※俯瞰力をつける「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初の滋賀県彦根市にて11/8スタート「断捨離®めぐる実践2回コース」詳細はこちら⬇︎http://danshari-dan.com/event/32210※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00  未定※大阪1DAY  あと1名様11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈内容は、全て同じです。参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・11月6日(火)・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:「整理整頓」の整頓はずっ〜とあとに。

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  • 03Nov
    • 小学校で講演会、その行動が嬉しくて。

      今年、初めてコスモス畑に遭遇いたしました。もうあと少しで終わりそう・・・。間に合ってよかった〜。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。断捨離トレーナー講習生のPONさん「出す」今年、小学校のPTA委員に立候補してまでPTAの成人講座で企画していただきました。その心意気と行動が本当に嬉しかったです。子育て中のお母さん方は、本当にゆとりがない。ゆとりがあれば、もっと子供との関わり方も変わるはず。小学校で講演会をやりたいと思ったのは、ありえないほどに大量のモノの中で喘いでいた彼女の実体験からの提案でした。ほとんどの方が、家の「片づけ」に難儀している。片づかない、その理由を聞くと、捨てられないから。やらなければと思うけれど後回しにしてしまうから。家族が多いから。時間がないから・・・。いえいえ、ただモノが多いから。この世の中にモノが多いから。勝手に入ってくるモノ。つい、買ってしまうモノ。いただいたモノ。もうとっくに使わないのに置いているモノ。そんなモノが多いだけです。そう知らなかっただけです。家の中で、増え続けるモノの取り扱い方を・・・。そのモノ達の取り扱い方はただ一つ。「出す」その行動は「捨てる」です。それが、片づけのコツ。もっと苦手な「整頓」はず〜とあとです。「整頓」の手間は、無くなるかもしれません。ああ、とても勇気がいることです。とても、覚悟のいることでしょう。だからこそ、家の中を片づけることが自分自身が片づいていくことですね。どうぞ、ご自分のゆとりを取り戻し、子育てにも余裕をもって取り組んでくださいね。半年前からの準備でほんとうにお疲れ様でした。トレーナー講習生PONさんと大利小のPTA役員の皆さまこんな機会を持ってくださってありがとうございました。※俯瞰力をつける「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00・2019/1月15日・22日・2月5日(火) 10:00~13:00※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初の滋賀県彦根市にて11/8スタート「断捨離®めぐる実践2回コース」詳細はこちら⬇︎http://danshari-dan.com/event/32210※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと2名様11/24 (土) 11:00~17:00  未定※大阪1DAY  あと1名様11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈内容は、全て同じです。参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・11月6日(火)・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/※檀葉子のメルマガにて「断捨離マラソン」展開中2018年「断捨離マラソン」リプレィ予告※メルマガ登録は、この画面⬇︎をクリックして、フォームにお入りください。※メルマガがうまく届かない方は、福岡乙女組のPONさん、広島のやすこさんがコピぺして伴走してくれています。断捨離トレーナー講習生PONの奮闘記|福岡広島市 おはらやすこ 断捨離トレーナー講習生ブログマラソンのコメントも彼女ブログのほうへどうぞ。いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:小学校で講演会、その行動が嬉しくて。

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  • 02Nov
    • 親の心配の正体を知る〜ゆるり主婦さんの場合〜

      日の出前の雲が赤くなる景色これが、楽しみです。今、我がルームから見える日の出は6時48分。一番遅い季節ですね。やましたひでこ公認   チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。福岡のダンシャリアン達には、ブログを書くことを推めていて、たくさんの方が書いています。とても面白かったゆるり主婦さんの記事をご紹介させていただきます。あるダンシャリアンの自宅天国化日記〜美空間は自分で創る〜「親の心配の正体を知る〜断捨離マラソン31日目〜」前半のお母さんとの会話、よくあるあるで、笑えます。そのイベントってきっと断捨離のこと。彼女も高野山に行くから。高野山で、なんか買わされるかもしれないと(笑い)そして・・・母のいうことは正論。もちろん、感謝すべきことがたくさんあるのは、分かっているし、感謝もしている。だけど、そういう気分になれない時もある。今から、自分の中で、気持ちの整理をつけようという段階。そのちょっとした、スキ?を、見せた途端に、くどくどと、正論と説教が始まる。第三者から見ると、また、「心配してくれる親がいるなんて、ありがたいことよ。親が生きてる間だけよ。」という正論が聞こえてきそう。今日は、いりません。正論と説教って、マジで、うっとおしいという感覚を、味わったのは、本当に久しぶりだ。結局、口では、あなたのことが心配と言いながら、他人を、自分の枠にはめようとしているだけ。これが、親の心配の正体だ===========親ってなにかあると根掘り葉掘り聞き、いざ、出番かとやってくる。何もないと、感謝やね〜。もっと感謝しないといけないよ〜。もっともなことを言ってしまう。きっと、私も言ってしまうなあ。正論やわかっていることをあえて言われるほど、ムカつくことはない。(私、ひねてる?)でも、彼女は、今の自分と息子君との関係にすぐに気がついた。1人息子に、朝からご飯を食べるとこから最寄りの駅まで送って、駅にはいるまであれこれ言ってしまうと・・・。まあ、その時しか言う時がないのだけど。お口チャック待て!「間」を置く。どの親も通る道・・・。断捨離でしっかりトレーニング中だそう。※俯瞰力をつける「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初の滋賀県彦根市にて11/8スタート「断捨離®めぐる実践2回コース」詳細はこちら⬇︎http://danshari-dan.com/event/32210※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと4名様11/24 (土) 11:00~17:00  未定※大阪1DAY  あと3名様11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈内容は、全て同じです。参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・11月6日(火)・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/※檀葉子のメルマガにて「断捨離マラソン」展開中2018年「断捨離マラソン」リプレィ予告※メルマガ登録は、この画面⬇︎をクリックして、フォームにお入りください。※メルマガがうまく届かない方は、福岡乙女組のPONさん、広島のやすこさんがコピぺして伴走してくれています。断捨離トレーナー講習生PONの奮闘記|福岡広島市 おはらやすこ 断捨離トレーナー講習生ブログマラソンのコメントも彼女ブログのほうへどうぞ。いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村

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  • 01Nov
    • 肌は「空気を読む」

      11月1日。断捨離のやましたひでこは、引っ越しが好き。なので、月が変わると季節と気分のお引っ越しと言っています。確かに、10月と11月とでは、季節の移り変わり、その意味合いは大きく変わりそう。私事の身近なことは、これ。とってもズボラでスキンケアがヌケヌケ。やましたひでこ公認    チーフ断捨離トレーナー 檀 葉子です。お肌を乾燥させるわけにはいかない。私達は、外からの刺激を五感で感じるのだけど、肌感覚も五感の一つ。特に肌は刺激をうけているわけで、その役目は、外部からの保護です。  日光、外気、物理的刺激、化学的刺激、いろんな外部要因に反応して、カラダの内側を守ろうとするわけです。それと、内面的なことも肌に現れます。先日のオネェのファッションカウンセラーキッチュさんのように、心の嘘をついていたら、お肌に現れるということも。「アンチエイジング」から「リッチエイジング」確かにストレスがある時は、肌に出ますね。ならば、私達ダンシャリアンは、空間の力を意識しようとしています。お肌は、外の気をキャッチします。こんな言葉がありますね。肌で感じる・・・直接体験すること。肌が合わない・・・気性があわない。これは、空間の力を表現していると思います。「その場の空気をを読む」ということまた、こんな言葉も一肌脱ぐ・・・本気で力を貸す。肌の意味合いは、コミニュケーション力でもありますね。そんな大切なお肌、乾燥させているということは、ケアをしていないということ。意識していないということですね。お肌は、日々外からの刺激と空気を読むことに奮闘しているのです。1日の終わりにそれらをリセットしてあげて、労ってあげましょうか。(はい、自分に言っています)自分を大切に扱うの実践編です。肌は乾燥気味なズボラな私。11月から本気でスタートいたします。※俯瞰力をつける「捨てる」を「断捨離めぐる実践3回コース」で学びます。⬇︎2018年11月福岡『断捨離®めぐる実践3回コース・11月27日(火)・12月10日(月)・17日(月)10:00~13:00※11/16 佐賀県唐津市にて講演会断捨離講演、INからつココロカンパニー久美さん主催美しい松林とおいしいイカの唐津にてお話します。※初の滋賀県彦根市にて11/8スタート「断捨離®めぐる実践2回コース」詳細はこちら⬇︎http://danshari-dan.com/event/32210※1DAY断捨離セミナー「引き算のアンソロジー」※東京1DAY あと4名様11/24 (土) 11:00~17:00  未定※大阪1DAY  あと3名様11/9 (金) 10:00~16:00 大阪市淀屋橋界隈内容は、全て同じです。参加費 17,280円定員は各10名 ほど。追加※大阪半日12/15(土)9:30~12:00 ココプラザhttps://kokoplaza.net/access/参加費 10,800円詳細・申し込みフォームhttps://ws.formzu.net/fgen/S49099715/今回は、少人数により女性限定です。大阪このあとクリスマス忘年ランチ会⬇︎https://ameblo.jp/soraoaoide55/entry-12411704660.html人生を変えるきっかけに!断捨離の最初のステップ『断捨離を始めてみよう』1回講座、内容は全て同じです。・11月6日(火)・12月1日(土)・ 13日(木) 10:00~12:00詳細はこちら⬇http://danshari-dan.com/lp/201503/※檀葉子のメルマガにて「断捨離マラソン」展開中2018年「断捨離マラソン」リプレィ予告※メルマガ登録は、この画面⬇︎をクリックして、フォームにお入りください。※メルマガがうまく届かない方は、福岡乙女組のPONさん、広島のやすこさんがコピぺして伴走してくれています。断捨離トレーナー講習生PONの奮闘記|福岡広島市 おはらやすこ 断捨離トレーナー講習生ブログマラソンのコメントも彼女ブログのほうへどうぞ。いろいろな断捨離ブログが楽しめます。ランキングに参加しています。応援のぽちっ!ありがとうございます。⬇にほんブログ村にほんブログ村引用元:肌は「空気を読む」

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プロフィール

やましたひでこ公認チーフ断捨離トレーナー檀 葉子

性別:
女性
お住まいの地域:
福岡県
自己紹介:
福岡断捨離会は、日々の断捨離の理解と実践、 溜め込んでしまう気持ちを出せる安心で安全なコミニュティで...

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