今日の晩ごはん
もち麦入りごはん味噌汁(白菜、しめじ、人参、わかめ）しらすのおろし和えきゅうりとわかめの酢の物とトマト水菜の炊いたん牛肉とごぼうとこんにゃくの味噌きんぴらかぼちゃ今日は朝から左足の甲が痛くて...。
薬を塗って仕事に行きましたが、だんだん傷みがひどくなり、帰ってきて見てみたら赤くなっていました
今日は早々にお風呂に入って湿布を貼って。。。
明日は少しマシになってるといいな
もち麦入りごはん味噌汁(白菜、しめじ、人参、わかめ）しらすのおろし和えきゅうりとわかめの酢の物とトマト水菜の炊いたん牛肉とごぼうとこんにゃくの味噌きんぴらかぼちゃ