目の前に問題が起きた時、
その問題を解決しようとして
何かを「する」選択も
もちろんあるけれど
もし
痛みや苦悩になっているのなら
負荷がかかりすぎたり
バランスを越えている
過多のサイン
「する」をし過ぎている
足し過ぎ状態、やり過ぎ状態
そんな時は
「問題」と思っていることを
どうにかしよう、と考えて動くより
その問題だと思う
どうにかしようとしていることを
どうにかしなくていい方向へ
考え動いてみる
「しない」ことをする
止める、やめる、手放す、離れる
一旦「しない」をすると
冷静になれるから
止まって観る景色で
また選び直せばいい
美味しいお茶でも飲んで一息つこう(｡-ω-)
痛みや苦痛は
バランスを崩しているサイン
自分のことを大切に扱うためのサイン
見直すための良いタイミング
恋愛でも
仕事でも
日常でも
ダイエットでも
お金でも
ヨガでも、なんでも・・・
そんな風に思います
以上っ(*´ω｀*)ﾉ
今日もあなたと
あなたの大切な人が幸せで溢れますように♡
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