心と身体をつなぐ
ヨガインストラクター
心屋認定カウンセラー
恋愛カウンセラー
まいこぉーです
先日、心屋舞台部
第一回ミーティングをしてきました
その時の内容は
こちらは
発足者やっこのブログ↓
(入部は
心屋認定カウンセラーのみとなります)
楽しそうだなー、というのと
心屋を色々な形で
知ってもらえる機会になりそう、と思って
入部した心屋舞台部
以前、芸能活動をしており
舞台に出演していましたが
あれから10年ほど経過・・・
できる、できない、ではなく
やりたい、やりたくない、か
色々な選択をするとき
これを大切にしています
気持ちが乗らないものは
行動しようにもできない
やりたいことは
出来ないー！と思うような状況でも
身体が動いたり
どうやったらできるか、と模索する
すぐにわかることもあれば
今も
やってみてわかったり
やらなくて気づいたり
日々、自分を使っての
実験中だなぁと思う
・・・きっと死ぬまで終わりはなくて
それが苦しい時もあるけど、なんだかんだ楽しい(笑)
心の動きを知ると
自分がしたい、したくないを
わかったうえで
選択をしている自分がいるからか
不安や後悔に振り回されにくくなった
心屋を知って
気持ちが楽になり
瞑想、ヨガを通して
身体を整える術を知り
いま、
とても生きやすい
お申し込み頂いてます！
◇募集中◇3/21(土)開催
「心屋」×「瞑想ヨガ」レッスン
↑今の私になるまでにやってきたこと
こちらで分かりやすくお伝えします
自分の気になる、に
どんな風に思われようと
自ら手を上げられるようになった
そんな自分が好き
何かをするのに
説明や理由は必要ない
気になる
やりたい
心が動いたら
それだけでいいね
心屋舞台部
本番は6/21(日)
場所は
目黒パーシモンホール(小ホール)
※200名入るホールだそうよ
ぜひ
予定を空けておいて下さいね♡
今後の動きも
ブログにてお伝えしていきます
お楽しみに(*´ω｀*)
質問などもLINE@受付してますので
この機会に是非ご登録下さい♪(無料です)
