こんにちは
地方で中古住宅のブログです
体調が悪くて気持ちが落ちている。
そういう時は尚更影響されやすくなり
ポキッと折れてしまうけど
折れた先で新しい世界に出逢うのかも。
ポエムか
何かと言いますと～
先月まで受けていた講座と180度真逆の講座を受講しておりまして。
若い頃からずっと憧れていた、本も何冊も読んでいた先生が私の悩みを聞いて、かけてくれた言葉たちにギュって包まれて🍀
今日は7時間眠ることができました。
仏教のこの教えも
教えて頂きました。
実は来期の学びについてアクションしていたのですが、連日の行政システムのトラブルで手続きに必要な書類が出ず(男性だったらおおよそ不要な書類ですが、名字が変わっているって面倒なことだなと実感)、もう今日がタイムリミットで。
今回の先生の「あるがままを受け入れる」という言葉に触れてなかったら、きっと焦ったり怒ったり落胆していたと思うけど、私はもう境地にいます
ゴマさんも記事にしていたニュースになってしまった学生さん達とは比べものにならないし。
(ゴマさん、リブログ失礼します🙇♀️⤵️)
更にもうひとつ、本を読んでいるのですが、そちらもとてもステキな女性が書いていて、私から見たら上に書いた先生とも同じメッセージなんですよね。
「限られた基準で、学校や社会や他人にあなたの価値を判断させてはいけない」
「あなたの価値はあなたが決める」
「自分のことは自分にしかわからない」
「過去は変えられないが、過去の記憶の『物語』は変えることができる。物語が変われば、未来を、未来の自分を変えることができる」
頑張ってるママ達は、
ちょっと立ち止まって自分のことをハグしてみて下さい。
「お疲れ様、頑張ってるね、ありがとう」と優しく自分に言ってみて下さい。クラスで行われたアクションです。
私は涙が出ちゃったから、ちょっと休んだ方がいいのかもしれない
周りと比較をしてしまうともうレベルは低いですが、でも
生きてるだけで丸もうけなので(さんまさん)、
健康に暮らす、自分を責めない、
それをモットーに生きていきます💡
会社や学校にいたら、なかなか難しい価値観だけどね、それだけが世界じゃないのですね