Athreya Ayruvedic Ashuram に滞在中
５日間のアーユルヴェーダトリートメントを受けました
その内容は濃いく
毎回約4時間
その日のトリートメントはまずドクターと
コンサルテーションをして体調などで決めていきます
初日↓サリーを着て絵になるかわいらしい先生
初日は細かいヒアリングがあり
アーユルヴェーダでの
ドーシャ体質
ヴァータ（風）
ピッタ（火）
カファ（水）
のどれにあたるのかを教えてくれます
ちなみに今の私はヴァータカファでした
数年前は ヴァータピッタ
その時々で本当に変化していくですね
初日だけとおもってたら
毎朝コンサルテーションの時間をとってくれました
先生は話しやすくて、体調のことや
トリートメントの事などすべて話して相談ができました
２日目のドクター↑
↑３日目のドクター
サリーが変わってかわいぃ
ストーカーみたいですね
カウンセリング内容で
その日のトリートメントメニューが決定！
この紙をセラピストに渡します
私のセラピストManelさん
Manelさんが５日間すべて担当してくれました
（左 私 真ん中 Manel 右えりな）
トリートメントルームの入り口も中も
毎回可愛らしくお花で飾り付けしてあって
テンションがあがります
椅子に座った状態で
ヘッドマッサージ、デコルテ、首肩マッサージから始まります！
↓真ん中にあるのがヘッドマッサージ用オイル
↓左右にあるのがアヴィヤンガ（全身マッサージ用）のオイル
どのオイルも真っ黒！
薬草の香りがします
トリートメントに使われるハーバルオイルは
１５種類ほどあるようで
お客様の体質などにあったものがチョイスされます
オイルに使用されているハーブは１５〜３５種類以上
セラピストやドクターが山にハーブ狩りにいって
そのオイルを作っているとのこと。
私もいつかハーブ刈り＆オイル作りに参加してみたいーーーー
とドクターに希望は伝えておきました
ここでのヘッドマッサージは本当に気持ちよかった
たっぷりのハーバルオイルを頭皮につけて
頭皮をぶぃーんと上に下に横にと
ぐにぐににマッサージされきもちいぃ
終わる頃には
頭皮がふっわふっわになっていてびっくり
１日目で大満足、
この内容を５日間もすると
身体が溶けてなくなってしまうんでは。。。？と
旅日記つづく。
次もトリートメント