Athreya Ayruvedic Ashuram に滞在中
5日間のアーユルヴェーダトリートメントを受けました
その内容は濃いく
毎回約4時間
その日のトリートメントはまずドクターと
コンサルテーションをして体調などで決めていきます
初日↓サリーを着て絵になるかわいらしい先生
初日は細かいヒアリングがあり
アーユルヴェーダでの
ドーシャ体質
ヴァータ(風)
ピッタ(火)
カファ(水)
のどれにあたるのかを教えてくれます
ちなみに今の私はヴァータカファでした
数年前は ヴァータピッタ
その時々で本当に変化していくですね
初日だけとおもってたら
毎朝コンサルテーションの時間をとってくれました
先生は話しやすくて、体調のことや
トリートメントの事などすべて話して相談ができました
2日目のドクター↑
↑3日目のドクター
サリーが変わってかわいぃ
ストーカーみたいですね
カウンセリング内容で
その日のトリートメントメニューが決定!
この紙をセラピストに渡します
私のセラピストManelさん
Manelさんが5日間すべて担当してくれました
(左 私 真ん中 Manel 右えりな)
トリートメントルームの入り口も中も
毎回可愛らしくお花で飾り付けしてあって
テンションがあがります
椅子に座った状態で
ヘッドマッサージ、デコルテ、首肩マッサージから始まります!
↓真ん中にあるのがヘッドマッサージ用オイル
↓左右にあるのがアヴィヤンガ(全身マッサージ用)のオイル
どのオイルも真っ黒!
薬草の香りがします
トリートメントに使われるハーバルオイルは
15種類ほどあるようで
お客様の体質などにあったものがチョイスされます
オイルに使用されているハーブは15〜35種類以上
セラピストやドクターが山にハーブ狩りにいって
そのオイルを作っているとのこと。
私もいつかハーブ刈り&オイル作りに参加してみたいーーーー
とドクターに希望は伝えておきました
ここでのヘッドマッサージは本当に気持ちよかった
たっぷりのハーバルオイルを頭皮につけて
頭皮をぶぃーんと上に下に横にと
ぐにぐににマッサージされきもちいぃ
終わる頃には
頭皮がふっわふっわになっていてびっくり
1日目で大満足、
この内容を5日間もすると
身体が溶けてなくなってしまうんでは。。。?と
旅日記つづく。
次もトリートメント