自分を苦しめる『劣等感』とは！？
下記抜き出し。
劣等感は心の中にあるから
劣等感は出世では解決できません。
また、いくら人がチヤホヤしても解決できません。
もし自分が不幸なら、
自分の中に劣等感があるのではないかと
考えてください。
とおっしゃっておられます。
そして、この劣等感から開放される方法は、
「気づく」こと。
そうなんだ と
理解し受け入れてあげる
劣等感のある人は、
人に認められようと努力をいっぱいするけど、
そんなことはする必要はないのです。
その劣等感を何度も何度も繰り返して、
嫌な気分にさせているのは、
自分の中にいる「悪徳裁判官」なのです。
ここで、悪徳裁判官と縁を切る！！！
ことが必要になります。
ようするに、
自分で自分を傷つけて
責めて、追いつめてしまうという事。
こんなわたしじゃだめだ
もっと努力しなきゃ
もっと認められるようにならないと！！って
他のだれでもない、
自分が自分を裁判して
自分はダメだ！！！！！って
有罪判決をくだしてしまってるんですよね！
そうならないために、
ポジティブな言葉を
たくさん使いましょうと
ついてる
嬉しい
ありがとう
楽しい
感謝しています
許します
この言葉を積極的に使うだけで
自分を苦しめる裁判官とバイバイできます♪
そして、
ここ大事！！
もう「完璧になる」のをやめなさい
ともおっしゃっておられます。
完璧になる努力をしないで、
自分を尊重して、
自分を「よく頑張っているな」と見ましょう。
もし自分を尊重できないのなら、
それは完ぺき主義者だから。
確かに
パーフェクトな女性なんてかわいくないなぁって。
完璧に見えるのに
実は、弱くてたまには泣き言いってみたり
わがままいってみたりって面があったほうが
絶対魅力的ですよね！！！
世の中にある、
どんな美容法だって、
どんな健康法だって、
コレさえしておけばキレイになれる！！！
コレさえしておけば健康でいれる！！！
っていう100%のモノ
なんて存在しない！！
なおさら人間だし、
いろんな面があってこそokですよね
多くの気づきをいただきました。
毎日、｢当たり前」と思わないように心がけ、
自然やありとあらゆるものに「ありがとう」の気持ちをもって
ちょっとしたことでも「ラッキー」と思う！
そうすることで
いままでのものがまったく違って見えますよね！
さぁ、また今日から
すべてが始まり。
長い記事を読んでくださってありがとうございます
