ドクターストップ後の初の休日!
歩き出してからは、少なくとも土日のいずれかは10km歩いているのですが
今週初めの診察で、無理しない様にとドクターストップがかかっちゃったのですよね(-_-;)
でもせっかく一カ月かけて習慣化しだしてきているのを途切らすのもなんかなぁ~と思って
平日の早朝ウォークもペースを落として続けてきて、多少の違和感を感じつつもなんとか!
それなら、(ランニングではないけれど)月間100kmを目指して頑張ろうと
今朝も歩こうとしました! ・・・・・ これが記録を取ることの意味でもあるんですよね!
でも今日は彼女について上の子の処に行くかもしれないので
いつものお休みの時よりも早めに歩くことにしました
そろそろ熱くなってきたし、本当はウィンドブレーカも脱ぎたいのですが
中のTシャツだけだと腕が日焼けするので羽織っています(^O^;)
脚も靴擦れとUV対応でパンストを穿いているのですが
パンツ丈が短いので、普通のだと切り替え部が見えてしまうので
バレー用の切り替えなしのを使っています
お家を出る時から、お空は一面の雲だったのですが
雨さえ降らなければ、気温も上がらず、日焼けも弱まるので、それもいいな!と歩き出したのですが
4kmポイントの少し手前からポツポツと!
いざとなったらずぶぬれでも仕方ないなぁ、と覚悟はしたうえで
いつもなら直進する処を4km先を左折してショートカット
フルで回ると7kmポイントが、今回は5km
結局2kmくらいの短縮になりました
その後も、少しパラつき続けたのですが、まだわたしの精霊さんいてくれるようで
お家まで何とか本降りにならない様に抑えてくれていました(^O^)
その後本降りになりました<m(__)m>
そして久しぶりの月間100km達成です(^O^)/
直近13日、今月の1日からは一日も休まずに歩いていたことになります
本当はこのペースで歩き続けていければ、毎日直近一カ月100kmが維持できて
きっと身体も絞られていくはずなのですが
どうなりますことやら(^O^;)
夕方に上の子が少し寄りました
上の子が持って行ったエスティマ用のNAVI更新DVDも渡せてよかったです
それに昔の山小屋お仲間から送ってくれたびわも少しだけど持っていてもらいました
立ち話だけだったけれど、帰り際にはハグしてくれました(^O^)/