今日は平日ですが、２か月に一度の血圧定期検診と一週遅れのデポ注で、午前中に病院２軒のハシゴです
いつもよりも家を出るのは多少遅いものの、それほど余裕があるわけでもないので、いつも通りのショート２ｋｍを走ってきました
最近のペースから言うと１分/ｋｍペースダウンです(^o^;)
このあとシャワー浴びて、お着替えして出かけました
途中で寄ったコンビニではＰ４９でした
まずは循環器クリニックです
今日は先生の診察の前に、半年に一度の胸のレントゲンがありました
今日はチュニックブラウスの下はカットソーだったので
”ブラ取ってもらえればそのままでいいですよ”と言われてしまいました
このレントゲンは心臓を撮っていて
サイズの変化で（大きくなると）心臓が弱っているのかを診断しているそうです
それから先生からも”少し太った”って聞かれちゃいました(;^_^A
やはり血圧のためにも体重が増えることはよくないので
もう少し走り込まないとダメですね！
このあと近くの薬局に廻って
それからデポ注に病院に向かいました
平日の受診は初めてだったかな？
いつもの土曜日からするとメチャメチャに混んでいました
受付傍のおトイレは列ができているくらいで
チョット離れているけれど中央注射室近くのおトイレに行ってきました
今日の先生は今までの代理の先生で
この先生も走られるので（先日の浜松は完走されたそうです）
浜松以降のご報告とこれからの予定をお話ししました
次回は岐阜の前日です(^O^)/
このあと中央注射室に廻ってデポ注ですが
きょうの看護士さんに”きょうは春らしい素敵なお洋服ですね”と言われちゃいました(^O^) /
注射していただいている時の痛みはほとんどないのですが
今日は少し血が出てしまったようで
”お洋服が汚れるといけないので、ガーゼで押さえておきますね”と
手当てしていただきました
今日は待ちもあって予定より少しかかってしまいましたので
お昼は途中のコンビニに寄ってパンと飲むヨーグルトで済ませました（Ｐ２９）
夕方に今月の開発会議があるので
予定より遅れちゃったので
会社に電話の上、午後からの出社となりました
いまはこんな恰好でお仕事しているのですが
ネクタイを外すと近くのコンビニでは
大体ピンク押してもらえるようになってきました(^O^)
というか、覚えてもらったのかな？
今日は全体調整の後に個別案件の具体的な日程調整もしてきたので
結局は終わったのが１９時でした
わたしは明日も出社して、明後日からやっとお休みです