こんばんは。
今日は晴れるはずが、
１日薄曇りで、寒い…。
寒くなると、もうダメだ、もうダメだ、と
思う。
今日から娘は定期考査で、
お弁当はありません。
暫く、楽だー。
寝坊の心配いらなーい。
今日は母からメールで、
足の冷え、痺れの具合を聞いたら、
爪先のカイロで、
どちらもなくなり、
夜中のこむら返りもなくなり、
ゆっくり眠れるようになったそう。
足つぼにも行き、
足つぼの先生に即、
入院してたでしょう？と言われたらしい。
サービスして、一時間半してくれたら、
スッキリしたー、と。
よかった、よかった。
そして、病院の検査も、
食欲不振なのに、栄養価、バッチリだって、と。
だって、私、一応、栄養考えて
ごはん作ったし、とプチ達成感✌
今日の夜ごはんは、
・納豆
・トマト、きゅうりのクリームチーズサラダ
・まぐろのたたき丼
・チンゲン菜のお味噌汁
スーパーにたくさんお魚が売られていて、
嬉しくなり、
お魚の日にしました。
ごちそうさまでした。
皆様、今日もお疲れさまでした。
明日も頑張りましょうね。