こんばんは。
今日は朝から暑かった。
朝から室温が30℃越えしました。
水分をこまめに摂るよう、
娘にも話して過ごしましたが、
熱中症の救急搬送、
増えてますね。
気を付けないと、です。
今日はついに健康診断の結果が
届きました。
血圧検査で、
不整脈がでたアレです😅
怖くて、怖くて、
結果をなかなか見れず、
意を決して封を開けました。
ん?
BMI異常があり、
これは毎回で、
体重が少ないから、なんですが、
もう高校生の頃からで、
気にしてない範囲。
心臓は、
異常なし、でした。
不整脈はありましたが、
心電図は異常なし、でした。
もう、生きた心地しなかったー。
ま、細かい項目は増えたり、
減ったりでしたが~。
これで1年、安心して過ごせる。
感謝~😊😊😊😊
今日のお昼ご飯です。
昨日のステーキの脂で、
ソース炒飯。
ガーリック枝豆。
・海老のレモンピラフ
・サラダ
・きのこの塩昆布和え
・なすの塩揉み
・なすのステーキ
・いかそうめん
・茗荷のかき玉汁
ごちそうさまでした。
そういえば、
平野紫耀くんのファブリーズのCM、
また流れ始めましたね。
始動したようで、
安心しました。
もう、母親の目線で、ですが🤣
バラバラになったのは、
今でも納得できないですが~😅
皆様、今週もお疲れさまでした。
良い週末を
お過ごしください。