今日は暑いけど、風の涼しい1日でした。
風は強かったですよ。
今日はスーパーに買い出しへ。
そろそろスーパーにいると、料理意欲が湧いてきた。
最近、食事を見直すようになってきました。
実家で母のごはんを食べてくると、私はこの食事で育ったのと、野菜中心で、体に良いと、すごく感じます。
息子も肉汁が
の子で、娘も魚好き、私もそうなので、その方が体にいいと思い。私もお肉嫌いで、結婚してから食べるようにしたんです。
だから、食べないなら、良いタイプ(笑)。
そして、今日の夜ごはん。
・ごはん
・なすとじゃがいものお味噌汁
・舌平目のムニエル
・ポテトサラダ
・ゴーヤの炒め物
です。
達成できたかな。
野菜中心の献立、暫く頑張りたいです。