全然ハグの話になっていない、その1はこちら^^
さて今度こそハグの話を♪
我が家は
やりたいときに
やりたいことを
やりたいようにやる
ことが二人の自由の定義なもので
寝る時間も、食べる時間も
それぞれバラバラだったりします。
(一緒にしたいときは、一緒にします^^)
なので同じ時間に
一人は寝ていて
一人は起きている
ということがあるわけです。
もういつの頃からかは忘れましたが
どちらかがベッドから起きて
相手のいる(であろう)リビングに向かったら、
その時間帯によって
「おはよう~」
「こんにちは~」
「こんばんは~」
などと言いながらハグしあっております^^
アメリカ人か!(←偏見です)
と互いに突っ込みつつも、毎日やっております。
ときにはそのままグルグルまわってみるもよし。
相手の腰に手をまわしてもちあげてみるもよし。
ワキをくすぐってみるもよし。
オデコをくっつけあうもよし。
思いつくのなら、なんでもいいのですが
このように、ふたりで笑顔になったり
キャッキャッと笑いあったりすることを
そしてその時間を意識的に毎日つくることを
大切にしております。
ハグす(ふれあえ)れば、相手の体調も
わかりやすいですし、
非言語情報(ノンバーバル)としてお互いが
お互いを大切に思いあっていることを
伝えあうことができます。
相手のちょっとした変化にも気づきやすくなりますし
そうして気づいたことを、さらに親密になれるように
使うこともできます。(相互理解がすすむからね)
それに起き抜けから優しい波動につつまれてわらって・・・と
体や脳がリラックスする状態は健康にも貢献してくれます♪
もし、こちらを読んでくださっているあなたが
もっとパートナーシップを深めたかったり
愛情をより伝えあい、さらに仲良くなりたいと
思われているのでしたら
相手を見つけたら歩み寄って
なにはなくともハグしてみる♪
といいですよ☆
読んでくださって、ありがとうございます。
感謝します。