子どもの変化、自分の変化

輝くママを増やす

ライフキャリアコーチのあいちょです🌱
 

7歳の長男(通称:ファースト)、

4歳の次男(通称:セカンド)、

0歳の三男(通称:サード)のママでもあります。
 

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【過去クライアントさんの変化】

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✅子育ての中で自分時間なんて取れずベッドに倒れこむ日々・・・
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毎日30分の自分時間を捻出し、自己研鑽する自分に！

✅目の前のことに追われて将来なんて考えられない
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✅仕事＆ワンオペでパンクしそう
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4年前の写真を見たら、

今セカンドが着ているティラノサウルスのTシャツをファースト（現7歳）が着ていて、

まだ0歳だったセカンド（現4歳）が写っている隣で、

昨日着ていたのと同じTシャツを着ている夫の姿。
（ちなみに私がアイコンで着ている石垣島で買った家族でおそろいのヤギのTシャツです。ということは7年着てますｗｗｗ）

子どもは成長しているけど、
大人になると4年なんてあっという間でそんなに変わらないですよねｗ

逆に言うと体型を保っていると言えるのかも・・・？笑

この4年で、子どもたちはできることがとんでもなく増えています。

我が家では家族も増えました。

自分のキャリアを考えると、何が変わったでしょうか。

私はコーチングと出会って、出会う人も参加する出来事も変わりました。

死ぬ時に走馬灯を見るとしたら、この4年間の出来事で走馬灯に入りそうな出来事はあったでしょうか。

意外と昨日のジャンケンお散歩とか、0.5秒くらい入るかもしれない笑

毎日は積み重ね。

変化を起こさない限り、今の延長線上の日々が続きます。

いつもと違う、小さな変化を起こすとしたら、どんな変化を起こしますか？

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心がざわざわするときは

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別に誰に何を言われたわけでもないけど、

心がざわつくとき。

女性は特にホルモンバランスもあり、

気持ちが不安定になるときも。

昨日は両親を読んでお食い初めを滞りなく（←ここが大事ｗ）して、

編んでた鞄も完成して、

とっても充実した日でした。

でも、今日はなんだか心がざわざわ。

そんな日は、温かいものでも飲んで、

新たに靴下でも編み始めようかな。

心がざわざわする日を完全になくす！

なんてことは無理なので、

その時に自分がどうしたらざわざわと付き合えるかを考える。

私の場合は温かい飲み物ともくもく作業です。

それを知っているだけでも楽に感じます。

過去は携帯で黙々と脱出ゲームをしたりしてましたが、

今うちでは家族みんなでデジタルデバイスの時間制限があるのでｗ
（家族会議にて親ではなくファーストが発案しました・・・なぜ・・・笑）

もっぱら編み物してます。

次は靴下を編むぜぃ。

あなたは心がざわざわするとき、

自分らしく過ごせる方法を知ってますか？

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あるクライアントさんと、

自分の理想的な生き方に近づくには、
 

仕事だけじゃなく、いろんな要素をちょっとずつ変えていく。
なぜなら、結局全部繋がっているから。

という話をしました。

私自身も、いろんな側面で失敗しつつ、それを実感する日々。

全部繋がっているからこそ、

救いになる時もあります。

働くママは、特に

仕事、

家庭、

子育て、

自分時間

といろんな要素があるので、

一つ一つの要素も大事だし、
全てのバランスも大事。

しかも、バランスは一度整えたら終わりじゃないw

外部環境も、子どもも、自分自身も日々変わっていきます。

大事なのは、自分でバランスを整える方法を身につけること。

私はコーチングに出会って、少しずつ前進している気がします。

わかるけど、どうやってやるのよ？！

という方、お気持ちめっちゃわかります・・・！

結局、やることは地味だったりしますがｗ、
行動することで確実に変わります。

ちょっと興味はある・・・という方、一度無料体験でお話ししてみませんか？

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