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宿題をやらなかったり。
持って帰ってきた体操服をそのままにして洗濯物入れに入ってなかったり。
決めた時間でやめられずに、ずっとポケポケ(ポケモンカードのアプリ)をやり続けたり。
エアコン入れてるのにドアを閉めなかったり。
これらは今この瞬間私が気になっていることです(笑)
私からすると気になることばっかりなので、
話しかけること=注意になりがち。
大したことないけど、言いたくなっちゃう。
本当に在りたい母親像は、
信じて、見守る。
それとは程遠い普段の言動www
そうなると、自己嫌悪。
こんな風になりたいわけじゃないのに。
また言っちゃったよ。
でも、改善されない状況。
更にイライラ・・・
の悪循環。
前提として促しはできても、人を変えることはできないんですよね。
分かっているけど、でもそれが教育じゃない?!っていう気持ちもある。
でも、一旦すぐにでも変えられる自分にフォーカスすると。
言っちゃったの後の部分。
ここで自己嫌悪になることで、余計負のループに陥るんですよね。
ここで、最近私が心掛け始めたのは、
自分を責めないこと。
「言っちゃったんだね。しょうがないよね。」
と自分に声をかけること。
それだけでも、負のループに入るのを防げます。
親だって人間だもの。(みつを風)
だって完璧じゃないよね、を見せるチャンスでもある。
くらいに思ったって良い。
先日息子との交換ノートに
「イライラしちゃってごめんね」と書いたら、
「イライラしても全然大丈夫だよ」
と返ってきました。
交換ノートについてはこちら↓
自分を責めない。
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