輝くママを増やす
ライフキャリアコーチのあいちょです🌱
7歳の長男(通称:ファースト)、
4歳の次男(通称:セカンド)、
0歳の三男(通称:サード)のママでもあります。
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午前3時の授乳後毎回すぐ寝れずに、
もうこんな時間…
という毎日。
セカンド(次男)の足をお腹に感じながら(重いw)、この記事を書いています。
真夜中テンションだからなのかもしれませんが、家族5人で雑魚寝をするこの瞬間、
本当に幸せだなぁ…
としみじみ感じます。
夜ご飯の時は長男次男がガチャガチャ動くし喋ってて全然食べ終わらなくてあんなに怒ったけどww
今日はファースト(長男)とデートなのですが、
それに向けてどこにいくか2人で調べたり、
それに嫉妬してセカンドが泣いたりw、
意に関せずのサードは爆睡してくれていたりと、
てんやわんやだったカオスな昨日の夜を思い出しつつ、
みんなの寝息を聞きながら、
自分1人では得られない今の環境に感謝だなぁ…
と改めて感じます。
もっとああしなきゃ、こうしなきゃ、はいっぱいあるけど、一旦フォーカスを変えて
今ある幸せに目を向けてみる。
家族がいること。
みんな健康なこと。
一つの部屋でみんなを感じながら寝れていること。
クーラーが効いていること。
自分に合った枕を使えていること。
サードがよく寝てくれること。
ファーストと虫取りに行くのが楽しみなこと。
…
今の幸せを感じた上で、
さらに良くするために？と考える。
ベースが不安ではなくなるだけで、
行動も、スピードも変わってきます。
コーチングで目標に向けて進むときにも、大事にしたい視点です。
それを心から実感できている今、本当にありがたいなと思います。
私の場合、夫のおかげが大きいかな。
今日お菓子買ってあげよう笑
あなたが改めて感じる「今ある幸せ」はなんですか？
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