こころとからだを整える🌿
ヨガ講師の
戸島絢香（Ayaka Toshima)です。
ボディメイク強化月間とは？
昨日のインスタとブログで
今から7月まで
「ボディメイク強化月間やりますー！」
って宣言したのですが…
はやくもたくさんの方から
ご反響をいただき
嬉しくて嬉しくて嬉しくてーーー（嬉しいーーー！！！笑）♡♡♡
特に私のビフォアフ画像には
驚いた方も多かったようで
たくさんのコメントやメッセージ
ありがとうございました♡
もう一回載せときますｗｗ
↓
今日のブログでは
そもそも
ボディメイク強化月間とは？
というところを
話していきたいと思います✨
ボディメイク強化月間とは？
ボディメイク強化月間とは
2023年4月〜7月まで
ボディメイクを本気で頑張ってみませんか？
というAyakaからのご提案です
夏までに
【私史上最高の「からだ」になる！】
をスローガンとして
7月まで集中してボディメイクをがんばる期間にする✨
Ayakaの方では具体的にこの期間中
SNS・ブログ・オンラインサロン
すべてのコンテンツを
ボディメイクに超集中！
しようと思っています🔥🔥🔥
本気の方には5月〜7月で開催する
ZOOMでの3ヶ月集中オンラインクラスに
ご参加いただきたいと思っておりますが…
（オンラインサロン＋αのメニューになります。
後日また詳細はご案内します♪）
いつもSNSやブログを見てくださっている方や
私のオンラインレッスンに参加したことがない方や
そこのあなた
も♡
ぜひ私のブログを読みながら
この機会に楽しく♪
ボディメイクをしていただけたらな〜と
思っております
ボディメイクに関しては
自慢じゃないのですが
相当マニアックに研究してきたんです…
笑
具体的に、何をしてきたか？
からだを変えることで、
何が変わったのか？
どう感じたか？
みなさんにお伝えできることが
たくさんあると思いますので
ぜひぜひ7月まで続く
ボディメイクコンテンツを
お楽しみいただけると嬉しいです
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