先日、『理想の身体づくりのために必要なこと』
というブログを書きましたが、ふと一人会議で
ところで「君の理想の身体ってになに？」
「え？、前のブログに書いてなかったかなぁ？？。」となりまして、
大事なことを書き忘れていたことに気がつきました。
話が前後しますが、『私の理想の身体』について書いてみます。
今、気がついたのですが、
『理想の身体』と考えた時に自分が歳をとっている時を想像しているんですよね。
どうも「どのような年寄りになりたいか？」
ということを前提に、理想の身体のことを考えているみたいですね。
では、「どのような年寄りになりたいか？」を書いてみます。
●姿勢がいいこと
●しっかり歩くことができること
●体のことを気にしないで遊ぶことができること
大きくこの三つくらいですかね。
この思い描く未来のために今現在の身体に必要なことを
前回のブログで書いたみたいですね。
とりあえず、今の段階では予定通りにきています。
きっと、80歳の私に満足できると思います。
私は、とくに長く生きることにこだわりはありません。
ただ、命のギリギリまで生きていることを楽しみたいですね。
「今日も一日、最高だったよ。」
そんなキラキラした毎日が命のギリギリまで続けば最高ですね。
きっと誰も一緒ですよね。