「自由になりたいのに、
なぜかブレーキがかかる…」
「自分の気持ちより、
つい周りを優先してしまう…」
そんなふうに感じたこと、ありませんか？
もしかすると、それは
“昭和の思い込み” のせいかもしれません。
心のブロックって何？
心のブロックとは、
「こうあるべき」
「◯◯しなければならない」
という思い込み。
私たちは昭和の時代に、
親や先生、社会の価値観の中で育ちました。
✔ 女の子はおしとやかにしなさい ！
✔ 男は一家の大黒柱になるもの！
✔ 我慢するのが美徳 ！
✔ 結婚したら家庭を優先すべき ！
✔ 仕事は苦労してこそ価値がある！
✔ 50過ぎたらおとなしくすべし（え？誰が決めた？）
こうした言葉を聞きながら育ち、
知らず知らずのうちに
「自分の本当の気持ち」
を後回しにしてきたのかもしれません。
50歳でもバイクの免許は取れる！
私が50歳の頃、夫婦仲が冷えていて、
夫に無視されていた時期がありました。
でも気づいたんです。
「無視されると、自由ってことじゃない？」
それまで “良い妻・良い母” を目指して、
✅ 家庭のため
✅ 子どものため
✅ 夫のため
と頑張ってきたけれど…
「なんか、もういいかも？」
と吹っ切れたんです。
そしたら
前にもお話しましたが、
私はバイクの中型免許を取りに行ってました！
息子が
「じゃあ俺、先に取るわ～」
…と、あっさり免許を取ってしまい、
悔しさもあったのですけど（笑）。
さて、私は心が吹っ切れてるから、
やりたいことが出来るようになってます。
ヒプノセラピー（催眠療法） にも出会い、
自分の心のブロックをどんどん外して行くうちに、
更に色々したいことが出てきて、もう止まらない！
✔保育園の仕事に復帰！
✔占いを学ぶ！
✔手抜き料理を覚える！
（何なら弁当でもいいじゃないか！）
最終的に セラピスト になっていますが。
「こうあるべき」なんていらない！
って気づいたら、人生が面白くなったんです。
心のブロックを外す方法
心のブロックは 「手放す」 ことで
軽くなります。
① 紙に書き出してみる
「私が大切にしている価値観は何だろう？」
「これは本当に私のためのもの？」
「それとも、親や周りの影響？」
思いつくままに書いてみると、
今の自分を縛っているものが見えてきます。
② 声に出してみる
信頼できる友人やカウンセラーに話すことで、
自分の考えが整理されます。
「そんな考え方もあるんだ」と、
新しい視点が得られることも。
③ 過去の自分を振り返る
「私は本当はどうしたかったんだろう？」
子どもの頃、
親に遠慮して言えなかったこと、
諦めたこと…
今なら、その気持ちに寄り添って
あげられるかもしれません。
50代からでも、人生は変えられる！
「もう歳だから」と思う必要はありません。
本当に望む生き方をするために、
今こそ心のブロックを外すとき！
あなたが自分の気持ちを大切にすると、
自然と毎日が楽になり、
周りとの関係も変わっていきます。
🔹「私はどう生きたい？」
🔹「本当に大事にしたいものは？」
この問いを持つだけで、
心が少し軽くなるはず。
昭和の思い込みから卒業して、
これからはあなたらしい人生を楽しみませんか？
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保育士歴１１年と長く
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