胸から後部の首筋にかけて、水疱や茶黄色の、かさぶたができ、かゆくて、痛くて我慢が出来なく、皮膚科を受診しました。
待合室には20名程が順番待ちしていましたが男性は３人で残りは女性と子どもでした。
皆さんは、どこにどのような皮膚のトラブルで来ているか分かりませんが、痛さや痒さを我慢して待合室に座っていると思うと、妙に親近感を覚えました。
１時間以上待たされて、やっと「62番さんお入りください」と声をかけられました。
先生に患部を診察して頂いた結果「帯状疱疹です、2、3週間くらいで治りますが、患部を掻いたり、触らないように」と言われパンフレットを頂き薬を処方して頂いました。
薬名
①アメナリーフ錠(ウイルスの増殖を抑える)
②カロナール錠(痛みの緩和、下熱等)
③メコバラミン錠(末梢神経障害の改善)
④フエナゾール軟膏(皮膚の炎症を抑える)
お互いに健康には気をつけましょう。
あぁー、痛いよー、痒いよー😡😣
孫が遊びに来ました。
街角に露天のおもちゃ屋さんを発見して大はしゃぎ。
この２台が気に入りました。
孫が帰りましたが今日は、てんやわんやの一日でした。
昔、「孫は来てくれて嬉しい、また帰ってくれて、なお嬉しい」と話を聞きましたが実感です。
でも孫はやっぱり可愛いでね。
See you 🤗
日差しは強いですが風が程よく吹き散歩には快適でした。
急に薔薇の花があちこちで咲き始めました。
薔薇の花って素敵ですね。
幸せな気持ちにさせてくれます。
世界中の人々の平和をお祈りします🌹
冷蔵庫の食材が少なくなって来たので残り物でランチ作り。
タンパク質は手羽先の揚げ物、レバーの焼き鳥、野菜はピーマン、茄子、カボチャ、タケノコ、トマト、りんごなどを一皿。
食パンはアルミホイルに包みピーマンやトマト、チーズを乗せて焼きました。
アルミホイルを使うことで食パンの裏側がモチモチしっとりし表面が程良く焼けてとっても美味しかったよ。
ヨーグルトにはミックスナッツ、自家製の柚子ジャムをのせました。
ジュースは牛乳と人参、バナナそしてアマニ油、日清のMCTオイルを2、3滴入れてつくりました。
我が家ではこのオイルは欠かせません。
冷蔵庫の整理がついたので、これから買い出しにGo・・・
See you 👋
友人とランチです。
お好み焼きと焼肉をシェアして食べました。
気の置けない友との食事は話もはずみ最高でした。
See you
５月8日に終わる没後50年 鏑木清方展に行ってきました。雨が降ったり止んだりの寒い日に関わらず大勢のの方が訪れていました。
入場制限です。
館内は撮影禁止の為、手元にある資料の中からお気に入りの一点をアップルします。
鏑木清方さんは、美人画の大家です。
この作品は展示替えの為、展示されていません。
久しぶりに芸術を鑑賞させて頂きました。
散歩の途中で椿の花の乱舞と遭遇。まるでこの世の春を謳歌してるよう。
なんだか自然と気持ちが、浮き浮きして来た。
今日一日優しい気持ちで過ごせました。
椿さんありがとう、そしておやすみなさい💤⭐。
帰りに成城石井に立ち寄り、弁当を買う。
安くてバランス良くつくられている。
今日は雨が降り寒い日で、チョット疲れたていたので夕食は、箱弁。
デパートやスーパーマーケットでも世話なし弁当が沢山並んでいますね。コスパも良く大変便利です。
癖になりそうだよぅ・・・😆
ここのところ、とみに足腰の衰えを感じるようなり、友人に勧められ通販で足腰トレーニング器具を購入しました。
先ずはガイドブックを読む。昔は細かい取説を読むのはたやすいるものでしたが、最近は何回読み返してもなかなか理解できなかったけどり、幾らか理解できたので見切り発車
さぁ、頑張ってスタート
健康寿命が伸びるかな❓
ものの２、３分でヘトヘトです。
取説を読み返すと、やる人のレベルに合わせてステップの高さや、強弱が調整できるようになっていましたので私レベルにセットしました。
さぁっ、今日から頑張るぞぉ〜
近所に巣食っている雌の猫ちゃんです。
お腹が空くと顔を出しますので、餌を上げます。
名前の由来は、錆びのよう色をしているのでサビという名前になっています。
名付け親は、地域の保護猫活動をしている方です。
女の子なのでもっといい名前つければ良かったのにね。でもとってもチャーミングで可愛い猫ちゃんなんですよ。
