どこか満たされないアラフォー主婦が
自己肯定感が高まり
しなやかな自分軸をつくる♡
『未来マインドかるた』
講師 あいばゆうひ
ただ今募集中
（残席1名様）
「自己肯定感」オンライン診療
（１０月１３日締切り）
・新しいことを始めても
長続きしないあなたも‥
・今の環境を変えたくても
何をして良いのかわからないあなたも‥
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「新しいことを始めてみても
何故か途中でやめてしまう」
「事あるごとに一喜一憂してしまう」
「いつも自分を後回しにしてしまう」
こんなお悩みはありませんか⁈
子育て・家事・看病に
終われていた頃のわたしは
自分を後回し、そして
「わたしもあんなふうに、子育てしたい」と
他のママを見ては羨ましく思っていました
「今」に目を向けることなく
人と比べて、未来の心配ばかり
「◯◯するべき」「◯◯しなければ」
こんな思考で自分自身を
がんじがらめにしてました
あの時、「今」に向けていたら
もっと今ある幸せを
感じられていたと思います
何より「今」しかない娘との
貴重で愛おしい時間も無駄にしなくて済んだでしょう
そんなわたしが
あの時に知っていたかった
生き方の視点からみる
「7つのエッセンス」を
無料PDFにしました
自分を苦しめてしまっているのは
自分自身かもしれません♡
けれど
常にポジティブでいられるわけでも
ありませんよね♡
「7つのエッセンス」が
少しでもあなたのお役に立ちましたら
嬉しく思います
（すでにお受け取りいただいてます♡）
お受け取りいただいた方からのご感想です
（いつも丁寧にご感想くださりありがとうございます♡）
（「朝のルーティン」無料PDFもお受け取りいただき、
実践していただいてるようです。ありがとうございます♡）
※掲載にはご本人様より許可をいただいてます
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ありがとうございました