昨日
朝から褒めてもらってとっても嬉しかった
だからあなたもまず誰かを褒めてみよう＾＾
という内容の記事を書きました。
▽こちらの記事です。
そのあと考えていたんです。
あなたが気づいた誰かのいいところは
是非その方に伝えてあげて欲しいけど、
まずは
自分自身を1番褒めてあげて欲しいなあ。
って。
自分が自分のすごいところを褒めてあげる。
自分が頑張っていることを褒めてあげる。
あたしってすごいな。
頑張ってるね。
こんなところが素敵だよね。
そうすると人から褒めてもらわなくても
いつもハッピーでいられるよ＾＾
でも実は自分を褒めるのって難しい方も多いんです。
私なんて…って思っている方が本当に多い！！
私は誰かのいいところを気づいた時点で、感じた時点で言葉で伝えるようにしています。
だっていいところって自分で気づいてないんだもん！
こんなに綺麗なのに。
こんなに可愛いのに。
こんなにオシャレなのに。
こんなに優しいのに。
こんなに言葉遣いがきれいなのに。
こんなに気遣いができるのに。
こんなに頑張りやさんなのに。
こんなにお料理が上手なのに。
こんなに仕事が丁寧なのに。
こんなに稼いでいるのに。
こんなに信頼されているのに。
伝えると、「そんなことない！」って全否定のことだってあるよ。
みんな、自分に厳しいよね。
それでモチベーションがあがるならいいよ。
でも、私はダメなところ探しをしていたら、気持ちがあがるどころか落ち込んじゃう。
だから、自分がまずは自分のいいところを探してあげて。
そして、それを褒めてあげて。
いいところと言われても難しい…
そう思ったら
「もしこんなふうに言われたら嬉しい言葉」を
自分にかけてあげようよ！
いつのまにかそうなってしまう
とびっきりの魔法がかかるよ＾＾
