こんにちわ。
星読みキャリアの
はる美です。
今日は占星術の話ではなく
オンラインヨガ体験の話です。
（興味ない方はスルーしてください。。）
皆さん
オンラインヨガはやったことが
ありますか？
私はコロナ前から動画タイプの
有料オンラインヨガを
やってました。
そして、コロナになってからは
オンラインフィットネスで
ヨガを楽しんできました。
好きな時に、服装も考えずに
気軽にできるので、オンラインヨガは
今では私の生活に
欠かせなくなっています。
ところが、私が入会していた
アクトスオンラインが終了する
ことになり、他のオンラインヨガの
サービスを探す必要が出てきました。
沢山の会社・サービスがあるので
迷いますが
どうやら、大手２社が
参加者が多いようです。
それが
SOELU（ソエル）と
LEAN BODY（リーンボディ）
です。
ネットで口コミを調べても
まとめサイトとして
ライターさんが作ったぽいのが
多くて、どれも同じような
口コミ内容。。
私が知りたい生の声や体験談は
なかなかヒットしないので
自分が体験してみて
判断するしかないと思って
お試し入会しました。
ですので、今日は私が
２社を体験した本音の
感想を書いてみたいと思います。
もちろん、私にこの記事を書いて
どこかから報酬が
入る訳ではないので
私の勝手な本音です。
１つの情報として
参考にしてくださいね。
：：：：：：
2022.04.01現在では
ソエルは１か月１００円で
どのプログラムも受け放題
リーンボディは２週間の
無料体験でした
この２つを比較して
一番大きな違いは、
●ソエルはライブ配信が中心。
ライブ配信のヨガは朝から
夜まで何本もある。
だから、好きな時に生配信の
ヨガレッスンができる。
ライブ配信は自分の画面は
先生から見えない
「ギャラリー枠」と
先生が画面を見てポーズを
確認してくれる
「ポーズチェック枠（定員あり）」
があり。
ポーズチェックはたまに枠が０の
時はありますが、
ギャラリー枠は定員はある
みたいですが、よほど埋まることは
なさそう。
ソエルは
逆に、いつでも見れる
動画配信は種類が少ない。
特に、ヨガ以外のフィットネスは
あるけど少ない。
●リーンボディは
動画配信が中心
ライブ配信は少ない。
今のところ
平日夜２本と土日の朝１本のみ
ライブ配信でも
こちらの画面は先生はみれないので
ポーズのチェックはしてもらえない。
でも、動画配信の種類は
豊富。ヨガから筋トレ、ダンス、
フィットネスなど多数あり。
ビリーズブートキャンプなど
本格的なものから
５分から１０分以内の
エクササイズメニューまで豊富
■実際体験した感想は
●ソエル
ライブでできるヨガが多いのは魅力
ライブは予約するので
確実に回数をこなせるし、
ライブ方がなんとなく、
やった感があります。
私の経験上ですが
予約するとやらなくては、、と
思うのでさぼりにくい。
動画配信だと
つい、まあ今日はいいか、、
になってしまう。
ただ、ソエルのヨガは
ペースがゆったりで初心者むけ。
運動量が★３つになっていても
そこまでの運動量ない気が
しました。
私には正直、
物足りないクラスが多かったです。
私は体も固いし、体幹も弱いので
初級者だと思います。
他のサイトの中級レベルでは
アップアップ。。
でもソエルでは
難易度★２や３でも緩い気が。
ソエルはポーズの確認や
ゆったり進めるものが
多いので、
初めてヨガをする人には
ソエルはいいのかなと思います。
ただ、ポーズチェック枠の人へ
先生がレッスン中に
声掛けするので、、
「〇〇さん、、いいですね。。」
「〇〇さん、出来てますね」
など。
ちょっと私はその声かけが
気になりました。
もちろん、それがこのソエルの
ヨガのウリで、
ポーズを見て欲しい人に
先生が声掛けするのは当然なんですが
少し気になりました。
●リーンボディ
まだ、動画配信は一部の
プログラムしか
やっていないのですが
楽しそうなものが多い。
あのビリー隊長のライブ配信が
先日あって、最後の２０分だけ
参加しましたが、楽しかった。。
また、筋トレ的メニューが
５分ぐらいで
出来るものも多いので、
毎日少しづつできる仕組みがあり。
さらに、どれだけエクササイズを
やったか自分のアプリで
わかるようになっていて、
一定時間を超えると
ブロンズとか、ステップが
上がる。
ちゃんと動画だけでも
モチベーションがあがるように
なってます。
そしてリーンボディの
ヨガは講師のレベルが
高いように思いました。
ソエルはヨガの配信が
多いため、ヨガ講師も
沢山います。
おそらく
ヨガを配信している場所も
様々です。
ソエルのヨガ講師が悪い
わけではないです。
ある意味普通、、です。
リーンボディは
私がこれまで受講した
先生と比較すると
海外のヨガライセンスが
あったり、
雰囲気が海外風？？
普段では受講できない
ヨガの先生から受けれるのかと。
夜のヨガのライブ配信は
まだ数回の受講ですが、
内容よかったと思います。
リーンボディは
ヨガというよりも
筋トレ・ダンスなどの
フィットネス系が有名ですが
ヨガの動画も全然いいと
私は思いました。
ここのヨガのレベルは
特に難しい訳でも、
簡単でもなく普通かと。
あと、リーンボディは
筋トレ系はカウントや声掛けが
英語だったりも中にはあるので
ちょっとノリやすいとか
雰囲気かわって
私は楽しいなと思いました。
それが嫌な方もいるようですが。。
■会費の検討
ここが問題ですよね。
ソエルは初めの数か月は
やすくなりますが、
それ以降の金額に注意
●ソエル
一番安いコース
スタンダード
１２か月コースで月２１７８円（税込み）
ライブレッスンが月４回まで受け放題。
あとは、チケット購入で１枚
１６００円ぐらい？
う～ん、、ここはライブ配信が
メインなので、ライブで
週１しかヨガできないのは
いまいちかも。
ライブレッスンのギャラリー枠
受け放題は１２か月コースで
月４３７８円。
う～ん、対面のヨガと比べれば
安いけどちょっと高い気がする。
●リーンボディ
１２か月コースにすると１１７６０円
月払いコースは１９８０円（税込み）
１２か月コースにすると
月９８０円なので安いですね、、
リーンボディも最近はライブ増やして
いますし、、この安さと
プログラムの豊富さは魅力です。
ということで、私はリーンボディに
入会します。
ソエルは体験で解約します。
リーンボディのコスパ高さを
感じます。
リーンボディでライブ配信が
もう少し増えたら最強では。
私のビジネス感覚でいうと
ソエルは今後
厳しくなるかも？と
思いました。
他にも競合沢山ありますし。
特にネットを使うビジネスは
１番しか残らない
残る時代かなと思います。
ということで私の感想でしたが
皆さん、求めるものが
違うので、是非体験で
試してから決めてくださいね。
ただし、無料や少額の体験
プランは申し込み時から
クレジットの番号を入力して
体験後のコースも設定されるので
もし、プラン変更または
入会しない場合は
期日前に解約、コース変更を
忘れないようにしてくださいね。
●番外編
無料のオンラインヨガでは
youtubeのB-lifeが有名です。
無料とは思えない動画と
レッスンのクオリティです。
綺麗な自然の中で撮影も多く、
場所にはこだわっています。
YouTubeだと
私はレッスンを選びにくいので
有料ものにしましたが、
まず無料で試したい方は
ここから。
私がオンラインヨガを初めて
やったのがヨガログです。
動画配信です。
プログラムは多いし
中級以上にはいいかも。
ということで、
今日はオンラインヨガの
紹介でした。
魚座が強い時期は
私はヨガが特にやりたく
なります。
身体も心にもヨガは
おすすめです。
自分のペースでできる
オンラインヨガは
大人女性にもいいですよ。
身体が堅くても全然OKです。
私もそうですが、
ヨガは自分のペースで
できますので。
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