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  おみくじひいてみました・・・。神さまからのメッセージ♡
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  箱根旅行での”気づき”。旅で「自分を知る」
• 「今ここ」でいるためには、「エゴ」の存在を知ることから♡
• 【重要】「今ここ」とは、どんな時？
• 今日は「秋分の日」。じっくり内観しましょ♡
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  「忙しい」は、”心”を亡くす。”心のヒマ”を作ろう♡
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  音のない世界＝心の鎮まる世界。心の“雑音”を減らそう♡
• 「ほんとうの自分」は常に、人間である「わたし」とつながりたいと　思っている♡
• ”自分の中の女性性と男性性が相思相愛・・・♡”
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  ポジティブなエゴがネガティブなエゴに変わる時。ちゃんと「わたし」をみてあげようね♡
• 一旦、外側のことは置いといて・・・瞑想しよ♡
• わたしたちの居場所はいつも、「今ここ」が前提♡
• エゴの視点とハイヤーセルフの視点はまったく逆！！
• ”エゴ”のささやき。あなたはちゃんと聞いていますか？♡
• 「エゴ」について。エゴは本当の自分の考えではない。
• やっぱり、リラックスが大切♡不安を感じたら、緩もう！！
• こんなツッコミ、自分にしてあげたい♡”愛”あるツッコミ、してあげよう♡
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  うれしいお知らせ・・・♡宝塚のお話。
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  プレシャスなギフト♡願って、リラックス・・・ただこれだけで現実は変わるのです。
• 心の声（ハイヤーセルフの声）は全肯定♡ 一方、「エゴ」はダメ出しをする。

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