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  2022年。あけましておめでとうございます♡
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  価値観を捨てたスペースに新鮮さが舞い込む・・・。
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  あなたは与える人、になれますか。イエスの言葉
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  ちょっと休けいしませんか？？　音楽で瞑想・・・。
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  聖なる呼吸・・・、生きている実感を感じる♡
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  謙虚になるということ♡
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  現状を変えたいなら、「価値観」という制限から抜け出す。
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  人はストレスを感じると、呼吸が浅くなり、止めている瞬間すらある！！
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  この世は、〈わたし〉の都合のいいように見る世界
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  ダメな自分にもオッケーはんこを押そう！！
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  「さとり」感想記事。102回からオープンにしました。人間関係について、その②
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  ”はかなさ”。この世のものはすべて、移り変わる。だから美しい・・・♡
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  ラブソングを私への贈り物に♡
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  「ご自愛」プログラム。好きなことをリストアップする。
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  ”音”で心身をきれいに。今日はいい音の日♪
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  「ご自愛」プログラム。”NOT TO DO”リストをつくる。
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  瞑想時間をとる。心をすっきり軽やかに・・・♡
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  心のコンパスは、あなた自身の知恵。
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  わたしたちは、”いま”しか生きられない
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  「沈黙」は、わたしの存在を知る上でとても大切なエッセンス♡

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