• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  身体に対する”執着”のお話♡
• 

  身体の声を聞くと、食事が変わる。
• 

  健康であることは、基本。
• 

  ”謙虚になるということ♡”
• 

  ものごとをちょっと違った視点からみてみる。
• 

  あらためて、「いま、ここ」とは。
• 

  ”この世は諸行無常。すべては過ぎ去る。”
• 

  この世界は、頭の中の投影。
• 

  マインドフルネスとは、目覚めていること。
• 

  自分自身へのこだわりがなくなったとき、本当の自分になれる。
• 

  感情とからだ、のはなし。
• 

  人を思いやる、こと。
• 

  自分を愛することは、”生”そのものを愛すること。
• 

  自分の現実を天国にも地獄にもできる。すべては心の中。
• 

  思考は「ほんとうの自分」ではない。
• 

  「今日の夢」が「明日の現実」になる。
• 

  体感覚が大事♡
• 

  大切なあなたに贈りたい。今日は「世界瞑想デー」。
• 

  「感情」。実体のないもの。湧いてくることを認め、それに抵抗しない。
• 

  いま、ご自分がどんな感じかは、現実が答え！！

• …
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• …