こんにちは。
昨日（水曜日）に、最新回をnoteメンバーシップで公開しました。
今週のテーマは「続けるしくみをつくる」。
完璧を目指すより、“戻れるペース”を大切にしていく週です☕️
「やめない工夫」よりも、
「戻れる自分」でいること。
そんな視点で、“継続”を見つめ直しています。
あわせて、特別公開note
『甘いもの、がまんしないと…と思ってた。〜ブラックコーヒーが教えてくれたこと〜』
もメンバーシップ内で公開中です。
こちらは 11月末までの限定公開 です。
この「週いちジャーナリング」は、
noteメンバーシップ 『わたし再発見の時間』 でお届けしている連載です。
毎週水曜日、季節と心のリズムに寄り添うテーマで、
“自分と向き合う時間”をいっしょに育てています🌿
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