こんにちは。
「人に迷惑をかけちゃダメ」
そう言われて育ってきた方、多いのではないでしょうか。
電車やお店などのマナーは大切。
でも、体調が悪くて約束をキャンセルしたり、
ちょっと人に頼ったりすることまで「迷惑」として責めていませんか？
わたし自身も長い間、
“迷惑をかける＝ダメな自分”と思い込み、
必要以上に自分を責めてきました。
今回のnoteでは、
そんな思い込みをほどいて、
「迷惑＝おたがいさま」という視点で生きるヒントをまとめています。
よかったらこちらからご覧くださいね。
👉 【学校では教わらない#06】人に迷惑かけちゃダメ、ってホント？
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