こんにちは。
＼note更新しました／
今週も【週いちジャーナリング】をお届けしています✍️
8月のテーマは
「“ある”に目を向ける」
今回はその最終回。
タイトルは、
『“今あるもの”から始めて、未来を少しずつ変える』 です。
8月は3回にわたって、
“ない”ではなく“ある”に目を向けることで、
自分の感覚や行動がどう変わっていくかをテーマにしてきました。
🔸1週目は、「日常にある豊かさ」に気づくこと
🔸2週目は、「自分の内側にある価値」に光を当てること
そして今週は、そこからもう一歩進んで、
「今あるものを使って、実際に動いてみる」 ことにフォーカスしています。
・ なぜ“あるもの”から始めると動きやすいのか？
・ 感謝と行動の意外なつながり
・ 書くことで“ある”を見つけるジャーナリングワーク
など、実践的な視点でお届けしています。
「もっと準備ができてから…」ではなく、
「今あるもの」でできることから
そんなふうに未来を動かしていきたい方に、読んでいただけたらうれしいです。
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📚 このnoteは、メンバーシップ「わたし再発見の時間」内で
毎週水曜日に更新しています。
月額制のサブスク形式で、
毎週のジャーナリング＋月いちの深掘りワークをお届けしています。
「書くことで、自分を整えたい」
「心のどこかでもう一度、わたしを始めたい」
そんな方に向けた、ゆるやかであたたかな場所です。
気になる方はぜひのぞいてみてくださいね。
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