こんにちは。
今日は、「痛み」について。
「痛みって、早くどこかへ行ってほしいもの」だと思っていたころのわたし。
でも、少し立ち止まって、自分の思考や身体の声を観察するようになってから、
痛みとのつきあい方が、すこしずつ変わってきたように思います。
ブログnoteに、そんな変化のプロセスを綴りました。
記事後半は、有料マガジン
『“差”取りプロジェクト！平和な心で生きる方法』、
またはメンバーシップ『わたし再発見の時間』に
ご参加の方にお読みいただけます。
実際にわたしがやっている「整える習慣」や
「気づきを深めるワーク」もご紹介しています。
「なんとなくいつも不調…」という方にも、そっと届きますように🍃