こんにちは。
感情が揺れ動くとき、私たちはついその感情を抑え込んだり、
流したりしてしまいます。でも実は、感情には大切なメッセージが隠されているんです。
今回の記事では、
・ 感情を押し込めるのではなく、うまく受け取る方法
・ 書くことで心の奥深くにある本当の気持ちを知るジャーナリングのやり方
・ 感情との向き合い方で人生が変わる理由
などを詳しくご紹介しています📝✨
「なんとなくモヤモヤする」「自分の本当の気持ちがわからない」
そんなときに役立つ内容になっています💡
私たちが日々感じる感情は、実は魂からの大切なメッセージ。
ブログnoteへリンクします。
お時間ありましたら、ぜひ読んでみてくださいね。
今日も”愛”あふれる一日をお過ごしくださいませ。