自分の”欠点”を知ること。それが「ご自愛」。

こんにちは。

自分の気持ちと向き合う。

言葉では簡単に言っていますが、

実際にはなかなか難しいもの。

自分の好きなところや肯定できる点は見つけることが簡単なんですが、

自分の嫌いなところや否定している部分に関しては見て見ぬふりをしています。

自分の”欠点”を知ること。それが「ご自愛」。｜One Heart

少し前に実際にセッションをして感じたことを書いてみました。

必要な方に届きますように・・・。