こんにちは。
いつも訪問ありがとうございます
私は、ピアノを弾いている時に
ふっと、インスピレーションが
降りてくることがあります
昨日、練習していたときのこと・・・。
少しぐらいのストレスは、
人生のスパイスになる、
ということ。
『音楽』には、
「緊張」と「弛緩」という
リズムがあるからこそ、
美しいとされています。
きれいな旋律、というのは、
その反対の、
ちょっと濁った違和感のあるハーモニーが
あるからこそわかるもの。
音楽はその、
きれい、と濁りの繰り返しで
成り立っています。
きれい、だけでは
音楽はつまらないものになってしまう。
何がきれいで、
何が緊張なのか
わからない、
平坦な音楽になってしまうのです。
いわゆる「濁り」は、
”緊張感”ともなう部分で、
音楽にとってはなくてはならない重要な部分。
一瞬、この先どんな展開になるのかな
と不安にさせる部分があって、
そのあとふわっと心地よいハーモニーに落ち着く。
この、「落ち着いた」感がまた、
人の心を揺さぶるんです。
緊張した部分も
揺さぶられることも多く、
その部分に感動させられることが多々あります。
音楽は、その”緊張”の部分が
ストレスとなっているから、
そのあとの落ち着くところに落ち着く、感が
また心地よいのだと思うのです。
これは、音楽に限った話ではなくて、
私たちの日常にもあてはまることで、
ストレスがないと、
「心地よい」がわからない。
「心地よい」だけでは、
退屈、なんです。
少しのストレスは、
いい意味で人生にとっては重要なスパイスになっているのでは、
と思います。
マウスの実験で、
ストレスを与えたマウスと
何もストレスを与えていないマウスとでは、
寿命が違うのだそうです。
ストレスを与えたマウスの方が、
長生きしているそう。
だから、適度なストレスは
生きていく上で、
ある意味必要なのかな・・・と思いました。
わたしたちは、この現実世界に
二極を体験に来ています。
さっきお話しした
「きれい」⇄「汚い」
とか、
「よい」⇄「悪い」
など。
二つでセット。
どちらが欠けても
成り立たないのです。
ストレスは、
自分の望みを知るチャンス
と捉えてみたらいいのではないでしょうか。
思い通りにいかないから
ストレスに感じるのであって、
では思い通りにしたいことはどんなことなのかを
自問自答して、その思う通りの自分を想像してみる。
そうやってストレスとうまく
つきあっていけば、
多少のストレスもあってもいいのではないかと思います。
ストレスだから、
これを取り除こう・・・と
思えば思うほど、
そのストレスは増幅しますよ
音楽と一緒で、
多少の緊張感は
あった方がいい。
その”緊張感”でさえも、
楽しめたらステキだよね。
音楽みたいに、
ストレスを感じる部分が
「なんかこの部分がないとつまんないよねー」
って思えたら最高ですね
ちょっと古いけど、
こんな感じで明るく歌ってみたら
いかがでしょうか
悲しみがきても
友達迎えるように笑うわ
きっと約束よ
ふいに悲しみはやってくるけど
仲良くなってみせるわ
だって約束よ
すてきな歌詞ですね
今日も”愛”あふれる一日をお過ごしくださいませ