おはようございます
これから某会社の記者会見用の料理を作りに
にしても、
なかなか冷えますね…
重い荷物をもつと手がいつもよりヒヤヒヤ
花粉もすごいらしいので体調にはお気をつけください
高橋も、
腰はなかなか好調
昨日もジム、
カラダをじわじわとしぼっている段階。
有酸素運動と、ウエイトトレーニング、
バランスよくやるとかなり効果的…！
今週末はまた荒川の河川敷でマラソン大会。
前回のリベンジで15kmの距離ですが、
今度こそ目標タイム通りにゴールしたいと思います
そして、
新しくヤマキさまの白だしを使用した料理も更新しました
野菜があまり好きじゃない、食べる習慣がない方でも食べやすい野菜だれになっていますので、
ご参考にしていただければ幸いです
今日も1日頑張りましょう〜
Comment作りおきできて野菜たっぷりの万能だれです。和食にも洋食にも、焼いた肉や魚にかけるだけで、美味しくオシャレに仕上がります。お弁当の色味が足りないときにもおすすめ。
トライアスロン エイジグループ日本代表決定！
2018年トライアスロン世界選手権（ゴールドコースト）出場🎉
（25-29歳カテゴリー）
東海テレビ「スイッチ！」（朝9：50〜11：15）
毎週月曜日の料理コーナーにレギュラー出演中🍴
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