今朝は、
レース前最後のトレーニング。
河原コーチにがっつり指導していただきました。
前までは100mを1分50秒切るのがいっぱいいっぱいでしたが、
水のキャッチ方法のコツがつかめて、
1分45秒は楽に切れるようになりました。
今回のレースでは、
スイムが1500m。
25分台であがって、バイクパートに移れるように最初から押していきます
練習後は久々の書道。
なんて落ち着く時間なんでしょう。
墨の匂いも大好き、
真っ白な和紙にデザインするのは、
真っ白な器に料理を盛り付けるのと似ていて、非常に楽しいです。
今月の課題の細筆、変体仮名混じりと、楷書。
もともと、小学校から通っていて、
中学でも賞をけっこういただいていましたが、変体仮名は相当久々に書きました。
中学時代の卒業文集の字を。
懐かしい…
コツコツ、しっかり続けて10年後くらいには師範目指します
