最近
駿太が身長伸びてきたせいか
痩せてきたように見える
もうすぐ
3歳児健診があって
1歳半健診で
体重を指摘されてるので
気になって
カウプ指数を
(大人で言うBMI)
計算してみた
身長
98cm
体重
18.5kg
カウプ指数
19.26
肥満気味
20以上
肥満
( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ
1歳半のとき
カウプ指数
18.6
だったような…？
増えてるじゃん
てかほぼ20じゃん
肥満ぎみ
じゃなくて
肥満かよ
(笑)
やっぱり
タイトル通り
おデブなぼく
でした
(笑)
昨日の写真見て
わかると思うんだけど
見た目は
そんなに太ってるように
見えないんだけどね？
3歳児にしては
大きいけど
一応
食事も気をつけて
めんどくさいけど
毎回計って
1食
白米は100g
と決めて
やってる
※外食は除く
お菓子もジュースも
なるべくあげない
ジュースは
飲んでもお買い物ご褒美の
1日200mlのみ
※
お買い物
毎日行くわけではない
お菓子は
たまにあげても
小魚
えびせん
ビスケット
のみ
うち
おやつの時間は水分のみで
麦茶のみ
外出先で
たまにおやつあげるのみ
その変わり
食後に
毎回フルーツ出してます
クリーム系のケーキも
チョコもあげたことない
誕生日ケーキは
シフォンケーキと決めてる
よく周りのママから
徹底してるよね
って言われるけど
健診で体重を
指摘されるって
なかなかないことだよ？
上記のこと
やめてあげてたら
もっと太る
壮志は
標準なんだけど
なぜ
駿太はおデブ？
3歳児健診で
またまた指摘されそうですね
