あんにょ~ん!
皆様、お元気ですか~~~?
っていうか、
ご無事ですか~~~?
私は、、、、
バテてました。
ブログの更新回数にそれが表れてるでしょう?
もう、10日ぐらいかなぁ、
頭がクラクラしたり、
全身がだるかったり、
うっすら吐き気がしたり、
おなかは空いている気がするのに食べられなかったりで、
毎日何かしら調子が悪くて、
なかなか、元気が取り戻せずにいました。
熱中症の症状なのか、
別の問題なのか、
ゼンゼンわからなくて、
今日も、元気ですとは言えない感じだけど、
とりあえず、吐き気はないし、
ものが食べれるので、
大丈夫でしょう。。。。
水すら飲みたくない日もあったからね。。。。
この暑さで、
絶好調な人のほうが少ないよね?
最近、熱中症には水の補給だけじゃダメだ!
ってことが認知されたせいなのか、
2日間もスーパーから、塩あめが消えてて、
∑ヾ( ̄0 ̄;ノガーン....
仕方なくコレを買ってきたわ。
まさに今の季節向けの商品ね。
味は、スポーツドリンクを凝縮したみたいな“レモン塩味”。
うん。
コレはコレでいいわ~。
冬のノドの痛いときも、
ミント系ののど飴より、こっちが好きよ。
適度な塩分は、ノドの痛みを和らげてくれる気がするの。
今の季節は、スポーツドリンクでの水分補給が一番いいと思うけど、
いつも飲んでると、口の中がベタベタしてイヤじゃない?
水飲んで、コレを1つ舐めて、、、、
のほうがいいときもあるの。
大阪のオバちゃんじゃないけど、
夏の外出には、
氷入りの水と、バッグにこの飴を2,3個入れて出かけるわ(o^-')b
あはっ!
別に飴の宣伝をしようと思ったわけじゃないの。
この季節、
水分とミネラルの補給も忘れないでね!