日本に住んで約2ヶ月経ちました。
フランスにいる時、歩きに行ったりしてましたが、
日本では自然とすごく歩いてる(笑)。
フランスで仕事の日は多くて8千~1万歩歩いてましたが、
最近は2万歩超えの日もあり、フランスの倍は歩いている。
自分比ですが、足が少し細くなった。
好きなもの食べても体重が増えない。
と、いう嬉しい結果になってます(笑)
まあ、フランスにいた時は買い物行く時は車だし。
歩いてても、何もなくてつまらないからバスやトラムに乗ってたな。
ただね、最近腰が痛いので対策しないといけません。
トゥルースリーパーってのが気になってるのですが・・・。
どうなんだろう。
おススメコスメ
美白、美肌効果&高SPF。
MACのファンデーションも良い!
お肌が弱い方に!
しっとりしてよかったですよ。