地震で寝れていなかった昨日
夜、帰宅後、超～眠たくて必死でお風呂に入って
Cocoaちゃんはハウスで寝てもらって
未来さんは一人でベッドで入眠
朝、６時頃次男に起こされた～！
「仕事に行く時、駅まで送って～何時に出るの？」 って
返答し、2度寝突入
Cocoaちゃん、出せ～って泣き出したよヾ(=д= ；)
出してあげて次男と遊んでいたのかな？
記憶にございませんm(_ _)m
目が覚めてビックリΣ(ﾟдﾟ；)
なんと９時よ∑(*º口º*)!!‼️
ヤバい(￣▽￣;)
急げε≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
じいちゃんの朝と夜のご飯の支度して
洗濯は部屋干しして未来さんのお顔作りして
ギリギリセーフ_( ˙꒳˙ )_
次男を送って仕事
間に合いました(笑)
思いっきり爆睡しちゃってましたね〜
レム睡眠少ないから夢を見ないんだね……
でもさ！
レム睡眠がないってヤバくない？
脳が全く動いていないってことだよね💦
ボケちゃうよね！
普通の睡眠中って
レム睡眠とノンレム睡眠があるんだよね💦
あらら、これってあまりの眠さに爆睡
「仮死状態」？ってこと？
いつもはこんな感じよ⬇⬇⬇
これみて分かるように深い眠りの方が少ないってどうよ！
疲れが取れないわけだよね💦
良い眠りの形ってどんなんだろうね？
お布団、枕、環境
これが整っていないといけないんだろうね(;´д｀)トホホ…
毎日、睡眠チェックして改善したいわ～
では、冷たい雨ですが帰宅します🚗 ³₃🏠