明け方まで降った雨も上がって
午前中は晴れたり曇ったり
蒸せましたが
午後から
夏至らしい爽やかな快晴!
満月の空もいい感じ!
朝食は茶粥
朝食後に
パンを焼きました
ドデカフォッカッチャ
玉葱・ベーコン・シュレッドチーズ
ローズマリー ライ麦粉入り
昼食は
焼きたてパンで!
焼きたて熱々!
食べ応えあり!
涼しく静かになった部屋で
編み物をして
何時もの
散歩時間が来たので
バレンタ君の代わりに?
バレンタ君の
お散歩コースを
夫と一緒に!
MY晩ご飯
☆豚の生姜焼き
☆青梗菜とイカの炒め物
☆サラダ
☆キュウちゃん漬け
☆わかめの味噌汁
☆豚の生姜焼き
豚薄切りバラ・玉葱・人参・しめじ
☆青梗菜とイカの炒め物
青梗菜・イカ(生協冷凍)
生姜塩コショウ味 スプラウト
青梗菜炒め中に
宅配届き慌てて・・・
焦がしました
☆サラダ
ブロッコリーの胡麻マヨ和え
キャロルセブン・フリルレタス
バレンシアオレンジ
☆キュウちゃん漬け
☆わかめの味噌汁
豚バラでもグー!
青梗菜炒めは焦がして・・・
スプラウトで粗隠し。。。
旬のバレンシアオレンジは
香りも良く
美味しくいただきました
梅雨の晴れ間の満月!
来週は鬱陶しい
雨が続くようです
覚悟しなくては・・・
平凡では無い日常ですが
日々感謝