先日、家族がA型インフルエンザになり、数日後に私も（たぶん）インフルエンザになりました。
もちろん薬は飲めないので病院にいってません。（インフルエンザ検査も受けていません。）
CSの方は病院に行けないことも多いですし、どなたかの参考になるかと思い、UPしました。
でも、呼吸器系が弱っていたり、体調に不安のある方は必ず病院に行ってくださいね。
１日目
朝から寒気。熱っぽい。
咳、鼻水（数日前から）
夕方発熱？
37～38？
（体温計が手元に無かったので正確な体温は不明。）
２日目
食欲はなし。昼すぎまで寒気。
朝 37.3
昼 37.6
夕方 38.7
夜 39.3
夜中 39.4
3日目
熱が下がって少し楽になったけど、咳をすると胸が痛い。
楽になったので、おじやを作ってたべる。
6:00 39.2
8:00 38.5
11:00 38.6
14:00 38.7
16:00 37.9
18:00 38.1
21:00 37.7
４日目
熱は下がったものの、少しでも動きまわるとしんどい。
咳をするたびにお腹の筋肉が痛くてかなりつらい。
5:00 36.5
10:00 35.9
17:00 37.1
20:00 37.2
５日目
朝 36.2
以降平熱。
かなり楽になったものの、食事の支度などの立ち仕事がつらい。横になったり起きたり…の繰り返し。
鼻水が増えて鼻が詰まるようになる
６日目
休み休みではあるが、ほぼ普通の生活に戻り始める。
やはり治るまでに1週間くらいかかりますね。
熱が下がってから動けるようになるまでが意外と長かったです。ビタミンCをとりたかったので、熱があるときはみかんを食べたりしていました。
ちなみに子どもには移らなかったようです。同じ布団で寝てたのですが…もしかしたら、先月の子どもの発熱がインフルエンザだったのかも。
インフル検査は陰性でしたが、間違いはあるようですし…ワクチンは副作用もあるようですし、打たせないないかも…。