今日のコーディネート
お散歩だし、ラフなコーデ
ニット 通販
インナー GU
レギンス H&M
ブーツ 通販
バッグ 通販
安っ!!♡
レギンスなんて500円（笑）
ブーツは黒のビジュームートン
1000円です♪
服は基本通販で安いやつしか買いません
通販が大好き( ^ω^ )♪
夕飯を作ります
わん♡
(シェルティ2才♂)
こんにちは
お散歩中にスーパーで珍しいお野菜を
買いました( ^ω^ )
《マコモダケ》
クセが無く、いろんな調理ができるそう！
天ぷら、炒め物、サラダ、浅漬け
油との相性がいいそうです
味付けは中華がいいみたい
さっそく今日の夕飯に使います☆
【栄養素】
食物繊維、ビタミンB1、臨
カルシウム、鉄、葉緑素
これらの栄養素で
消化を良くし、大腸菌を減らし慢性疾患を予防、血圧の上昇を抑制
免疫力アップ、性ホルモン活性化
糖代謝促進、がん予防
素敵過ぎ…♡
私のママが、《マコモ茶》を
飲んでいるのですが、こちらは
マコモの若葉。お寿司屋さんで飲む
粉末緑茶みたいで美味しいです
これがマコモ茶
粉末
量はティースプーンの1/3くらいでOK
マコモは最強らしいです。
( ^ω^ )♡
こんにちは
お買い物しながらお散歩中です(o^^o)
今日は秋晴れで気持ちいい
寒くないし、お散歩日和です️
お腹すいたらしく、スーパーの軽食屋さんでわかめうどんを食べてます
安いのに美味しい♡笑
ラーメンとかシンプルで美味しそうだった～
珍しい野菜を買いました( ^ω^ )
帰宅したらアップします♪