"アンブロッキング"と"エスタブリッシュ"
そしてランチはお寿司屋さんで
一旦帰宅
ジムに行ってマシントレーニング
トレーニングの後の天然温泉の露天風呂のジャグジーが気持ち良かった
気温のせいか、帰路、とても爽やかで穏やかで最高の気分だった
なのに
翌水曜は風邪気味で、疲労感もあってベッドから出られたのは午後でした
さて、今日は10時30分から HOT BASIC YOGA
ゆっくりジャグジーや炭酸泉、サウナ
帰路、一度も寄ったことがないセリアを覗いてみた
小さいのはダイソーで買ったのがあるけど
ボトルの底に楽々届くし、バラの薬剤の希釈にとても便利です
ダイソーでは化粧品売り場、セリアではトラベル用の化粧品容器などを置いてある所でした
雨の中でバラが咲いてる
遠目ではキレに見えるけど、変色や虫喰い跡でキッタナイ
メルヘンツァウバー、沢山の蕾をつけて咲いてきてるけど↓
メルヘンツァウバー、病気にはとても強いけど耐暑性がないので夏には葉を落とすと思います
小さい蕾は摘蕾してます






