朝晩涼しくなり秋の訪れを感じる毎日ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？？
秋になると美味しい食べ物がたくさんありますよね！
そんな今日は、秋が旬のさつまいもを使ったおやつ“さつまいもクッキー“を作りました🍠
このクッキーは、小麦粉とさつまいもが同量！
さつまいもがたっぷり入って栄養価も💮
安心して子どもに与えることができる滋養おやつです。
手作りおやつのいいところの一つは、何を使って作っているかが分かるところ！
スナック菓子など市販のものは、裏の表示を見ても知らない名前のものがあったりしませんか？？
それって、少し怖い気がします。
食べたものでできている私たちの身体。
できるだけ、安心安全なものを食べて健康に過ごしたいですよね。
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こちらのさつまいもクッキーを始め、
卵乳製品不使用、簡単、時短、滋養おやつのオンラインレッスンも開催予定です🌿
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食から育む🌱ひろば たねの和は、
ほっと。ふわり。心地よさを大切に🌿
🌻根っこをととのえ、育む食
🌻心を育む食
をお伝えしています。
〜おやつは心の栄養💮滋養おやつ教室〜を
オンラインにて開催予定です。
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