京都支局からは東山の緑の連なりが見渡せます。毎朝通勤時に丸太町橋を渡る時には、必ず鴨川の上流に、北山の美しい重なりを確かめます。京都市街を囲む優しい山々と川の流れを見ると、頼山陽の「山紫水明」という言葉がぴったり。この山々を巡る京都一周トレイルというハイキングコースがあると知ったのは、最近のことです。
早起きするのも汗を流すのも苦手で、どんなに誘われても見向きもしなかった山歩きに、なぜか突然「はまった」のは2年前の初夏。京都に赴任してから、この京都一周トレイルを歩いてみようと思い立ちました。先週末は愛宕山千日参りに行こうかと迷いましたが、結局トレイルを歩くことにし、これまでに伏見稲荷から鞍馬まで約40キロを歩きました。
東山からの市街地の展望、回峰行者も通るという比叡山の真夏でも涼しい山の風、そして北山の山里ののどかさ……京都ならではのコースだと思います。道標も整備されていて歩きやすいのですが、そのせいか時々、自転車に出くわしてびっくりします。
山歩きを始めていろいろ変わりました。早起きが苦にならなくなり、身体のメンテナンスを考えるようになってダイエットにも成功しました。これまで衣服に関しては天然繊維にこだわっていましたが、機能性繊維にも開眼しました。アウトドアではウエアはもちろん、靴下からタオルに至るまで、吸汗、透湿、防水、速乾などの機能に優れた化合繊が絶大な力を発揮します。最近は「山ガール」の流行のおかげで、ウエアもカラフルにおしゃれになってきました。
どうして山歩きにひかれるのか……理由は自分でもよく分かりませんが、地図を見て計画を練り、目標地点や頂上に至った時の「達成感」でしょうか。安全に歩くために持ち物を工夫したり、飲食物を考えるのもまた楽しく、友人も増えました。京都一周トレイルの道はまだ半ば。最近は京北コースもできたそうですから、まだまだ道は続きます。【京都支局長・小笠原敦子】
8月1日朝刊
【関連記事】
選挙:京都市長選 弁護士・中村氏が出馬表明 市政刷新を訴え /京都
東日本大震災:総合的な窓口/被災者からの相談/ボランティア希望者 /京都
企画展:日本の怪談知ろう 「百物語の館」来月7日まで中京 /京都
嵐山・砂の彫刻展:「京の七夕」に復興願い込め--来月10日まで /京都
東日本大震災:原発事故多大被害、福島の酪農家が講演 滋賀6日、7日京都で /京都
早起きするのも汗を流すのも苦手で、どんなに誘われても見向きもしなかった山歩きに、なぜか突然「はまった」のは2年前の初夏。京都に赴任してから、この京都一周トレイルを歩いてみようと思い立ちました。先週末は愛宕山千日参りに行こうかと迷いましたが、結局トレイルを歩くことにし、これまでに伏見稲荷から鞍馬まで約40キロを歩きました。
東山からの市街地の展望、回峰行者も通るという比叡山の真夏でも涼しい山の風、そして北山の山里ののどかさ……京都ならではのコースだと思います。道標も整備されていて歩きやすいのですが、そのせいか時々、自転車に出くわしてびっくりします。
山歩きを始めていろいろ変わりました。早起きが苦にならなくなり、身体のメンテナンスを考えるようになってダイエットにも成功しました。これまで衣服に関しては天然繊維にこだわっていましたが、機能性繊維にも開眼しました。アウトドアではウエアはもちろん、靴下からタオルに至るまで、吸汗、透湿、防水、速乾などの機能に優れた化合繊が絶大な力を発揮します。最近は「山ガール」の流行のおかげで、ウエアもカラフルにおしゃれになってきました。
どうして山歩きにひかれるのか……理由は自分でもよく分かりませんが、地図を見て計画を練り、目標地点や頂上に至った時の「達成感」でしょうか。安全に歩くために持ち物を工夫したり、飲食物を考えるのもまた楽しく、友人も増えました。京都一周トレイルの道はまだ半ば。最近は京北コースもできたそうですから、まだまだ道は続きます。【京都支局長・小笠原敦子】
8月1日朝刊
【関連記事】
選挙:京都市長選 弁護士・中村氏が出馬表明 市政刷新を訴え /京都
東日本大震災:総合的な窓口/被災者からの相談/ボランティア希望者 /京都
企画展:日本の怪談知ろう 「百物語の館」来月7日まで中京 /京都
嵐山・砂の彫刻展:「京の七夕」に復興願い込め--来月10日まで /京都
東日本大震災:原発事故多大被害、福島の酪農家が講演 滋賀6日、7日京都で /京都
「この記事の著作権は毎日新聞 に帰属します。」
4分32秒モデルダイエットDVD